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瘦男竟然也會(huì )罹患脂肪肝 脂肪肝病因是什么

2017-06-24 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:而非酒精性脂肪肝通常是肥胖或喜歡吃高糖高油飲食所造成的,人體在攝取過(guò)多熱量后,消耗不掉的熱量最后轉換成脂肪,堆積在肝臟,長(cháng)期變成「肝包油」,最后可能因纖維化造成肝硬化或罹患代謝癥候群。

  你知道嗎?不僅營(yíng)養過(guò)剩會(huì )引發(fā)脂肪肝,營(yíng)養不良也是,肝臟是人體內最大的解毒器官,脂肪肝嚴重威脅我們的健康。

  你知道嗎?不僅營(yíng)養過(guò)剩會(huì )引發(fā)脂肪肝,營(yíng)養不良也是,肝臟是人體內最大的解毒器官,脂肪肝嚴重威脅我們的健康。

  脂肪肝是最常見(jiàn)肝病之一,但營(yíng)養不良性脂肪肝難以辨識,那么營(yíng)養不良性脂肪肝是什么樣的呢,該如何治療呢?

  所謂營(yíng)養不良性脂肪肝,是指營(yíng)養物質(zhì)攝入不足或吸收不良,不能滿(mǎn)足機體需求時(shí),便會(huì )影響脫輔基蛋白及磷脂的合成,致使脂蛋白生成不足。與此同時(shí),糖皮質(zhì)類(lèi)固醇分泌增多,儲存脂肪動(dòng)員增加,大量游離脂肪釋放到中,超過(guò)脂蛋白的轉運能力而沉積于肝內,就會(huì )引發(fā)營(yíng)養不良性脂肪肝。這種情況好發(fā)于饑餓年代,亦可見(jiàn)于重度慢性腸炎(如性結腸炎,克隆病等)和其他慢性消耗性疾病(如結核病等)。

  一般一下幾種原因會(huì )造成營(yíng)養不良脂肪肝:

  1,過(guò)多饑餓,長(cháng)期處于饑餓狀態(tài)會(huì )導致低血糖,過(guò)量脂肪酸進(jìn)入血液,使血中游離脂肪酸增多而造成肝內脂肪蓄積。

  2,偏食,不喜歡吃含蛋白質(zhì)食物會(huì )引起肝臟脂肪堆積,進(jìn)而引發(fā)脂肪肝。

  3,長(cháng)期厭食的人可能會(huì )得脂肪肝。

  4,長(cháng)期素食不食葷腥的人也可能得脂肪肝,盡量平衡膳食。

  營(yíng)養不良型脂肪肝如果不得到重視可能會(huì )誘發(fā)其他疾病,嚴重影響我們的身體健康,合理搭配自己的膳食,不要盲目節食減肥,零食要少吃,適當調理一下自己的飲食結果都有效調理營(yíng)養不良脂肪肝。

  脂肪肝不是肥胖者的專(zhuān)利,臨床上就發(fā)現一名年紀僅15歲的青少年,身材削瘦,健康檢查發(fā)現有脂肪肝,家長(cháng)緊急帶他到醫院做進(jìn)一步檢查,經(jīng)追蹤后發(fā)現原來(lái)是父母親有代謝癥候群,因此因遺傳而罹患脂肪肝。

  根據統計,每5個(gè)國人就有一個(gè)脂肪肝問(wèn)題,有近2/3的民眾一天吃不到一份蔬果,而且飲食習慣也偏油重咸,加上缺乏運動(dòng)習慣及注意控制體重,甚至罹患代謝癥候群。

  臺北中山醫院肝膽腸胃科曾文波醫師表示,脂肪肝可分為酒精性及非酒精性二種,酒精性脂肪肝常出現在有酗酒習慣的患者身上,根據統計,連續5年、每天喝50~100公克(約一小杯)烈酒的人,幾乎100%會(huì )罹患脂肪肝。長(cháng)期喝酒容易使肝臟細胞受損而纖維化,嚴重會(huì )變成肝硬化或肝癌。

  而非酒精性脂肪肝通常是肥胖或喜歡吃高糖高油飲食所造成的,人體在攝取過(guò)多熱量后,消耗不掉的熱量最后轉換成脂肪,堆積在肝臟,長(cháng)期變成「肝包油」,最后可能因纖維化造成肝硬化或罹患代謝癥候群。

  定期接受肝臟超音波檢查可早期發(fā)現脂肪肝,透過(guò)肝臟超音波可判斷脂肪肝的嚴重程度,初期脂肪肝會(huì )看到清楚的肝臟血管,而中度脂肪肝就只能看到模糊的肝臟血管,若出現全白顏色的畫(huà)面則已經(jīng)是嚴重的脂肪肝。為了避免脂肪肝惡化成代謝癥候群或肝硬化,改變生活作習及調整飲食習慣是有必要的做法,臨床顯示,若能有效做好體重控制,大約2~3年后,肝臟可以恢復到正常的深核色。

  曾文波醫師表示,近來(lái)網(wǎng)絡(luò )上流傳喝茶可以治脂肪肝,脂肪肝目前沒(méi)有特效藥,只有改變生活飲食及培養運動(dòng)習慣才能改善,喝茶治脂肪肝目前也沒(méi)有醫學(xué)根據,千萬(wàn)別誤信偏方。體重控制及定期接受健康檢查才是預防及治療脂肪肝的不二法門(mén)。

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