【問(wèn)】我是位辦公室人員，在做健康體檢時(shí)，突然發(fā)現平時(shí)貌似健康的我有脂肪肝，為此我很不理解。我平時(shí)飲食正常，雖然運動(dòng)少但也沒(méi)有不舒服的地方，請問(wèn)專(zhuān)家，我怎么會(huì )有脂肪肝呢？——讀者坤鵬

　　【答】長(cháng)沙市第八醫院東院功能科主任、主任醫師熊青云作了答復：

　　坤鵬查出有脂肪肝，可能與久坐辦公室、缺少運動(dòng)有關(guān)。

　　肝臟是脂肪類(lèi)合成代謝與分解的中心器官，當肝臟內脂肪的分解與合成失去平衡，或輸出發(fā)生障礙時(shí)，膽固醇、甘油三酯和游離脂肪酸就會(huì )在肝細胞內堆積，發(fā)生脂肪肝。從顯微鏡下觀(guān)察，我們會(huì )看到，肝臟細胞已經(jīng)被大量的脂肪顆粒填滿(mǎn)，必將影響肝細胞的正常功能。B超、CT、核磁共振等檢查可對脂肪肝進(jìn)行判斷，但醫生一般使用無(wú)創(chuàng )、價(jià)廉、方便的B超來(lái)診斷。

　　脂肪肝的治療包括三個(gè)方面：飲食治療、運動(dòng)治療和藥物治療。飲食治療主要是要控制每天攝入的總熱量，飲食結構要合理，多吃粗糧、蔬菜、水果，禁酒及少吃油膩、煎炸及動(dòng)物性食品。運動(dòng)治療可有效減少內臟脂肪，進(jìn)而減少肝內脂肪沉積，運動(dòng)的方式以慢跑、大步走較為合適。對于通過(guò)飲食和運動(dòng)療法不能改善的單純性脂肪肝、脂肪性肝炎和難以下降的高血脂患者，需用藥物治療，包括降脂藥和保肝藥。

　　很多病癥都有相關(guān)性，甚至看上去會(huì )有些不可思議，比如肝硬化會(huì )引發(fā)胃潰瘍。這里，還有另外的一個(gè)例子，就是脂肪肝會(huì )引發(fā)心血管疾病。這是怎么回事兒呢？

　　脂肪肝的危害不僅僅是對肝臟正常功能的影響，而且對人體的心血管系統也會(huì )造成損傷。

　　國外一項針對1600人的調查顯示，脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高1.5至1.9倍。而在對一個(gè)4000多人的人群進(jìn)行了長(cháng)達7年的隨訪(fǎng)發(fā)現，脂肪肝患者的人群生存率明顯低于正常人群，尤其是男性脂肪肝患者死于心血管疾病的概率比正常人群高24倍，因此脂肪肝對男性的危害更大。女性脂肪肝患者則只高1.4倍，并無(wú)統計學(xué)意義。

　　從病理上分析，脂肪肝患者體內的脂類(lèi)往往會(huì )沉積到血管，導致血管狹窄引起冠心病。甚至可能引發(fā)血管瓣膜的損傷，從而變成心肌梗死或猝死。

　　因此，脂肪肝患者千萬(wàn)不能掉以輕心，認為病情不是太嚴重，不是太影響生活什么的，那是非常錯誤的，那是輕視自己的生命。一定去看醫生，并且注重平時(shí)的保養！

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