乙肝患者應該如何調理慢性乙肝患者要注意的飲食起居有哪些

2017-06-20 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：俗話(huà)說(shuō)，病來(lái)如山倒，病去如抽絲。像乙肝這類(lèi)慢性疾病，病程通常較長(cháng)，而且病程較反反復復。遷延的病情不僅是對患者健康的蠶食，同時(shí)更是對患者與疾病作斗爭的毅力與恒心的考驗。

　　我們大家都知道，肝病同胃病一樣，都要采取三分治療七分療養的措施，乙肝這種疾病，就屬于肝病之中最常見(jiàn)的一種，所以，對于乙肝患者來(lái)說(shuō)，懂得如何護理自己非常重要。下面就為大家介紹一下乙肝患者應當如何護理自己才好。

　　俗話(huà)說(shuō)，病來(lái)如山倒，病去如抽絲。像乙肝這類(lèi)慢性疾病，病程通常較長(cháng)，而且病程較反反復復。遷延的病情不僅是對患者健康的蠶食，同時(shí)更是對患者與疾病作斗爭的毅力與恒心的考驗。

　　要贏(yíng)得這場(chǎng)斗爭的最終勝利，需要醫患雙方互動(dòng)——醫生科學(xué)合理的治療，患者在飲食起居、情緒諸方面的自我調節。只有雙方勁往一處使，才能達到事半功倍之效。

　　臨床上，乙肝患者在接受一年左右的抗病毒治療后，病情大都得到控制，肝功能逐步恢復正常或好轉。

　　這時(shí)體內病毒并沒(méi)有完全清除，這個(gè)時(shí)期是機體休養生息的黃金時(shí)期，若調理得當，可鞏固前面的療效，防止復發(fā)，延緩病情進(jìn)展；若失于調理，可能導致前功盡棄。

　　肝病三分治七分養。乙肝調理包括飲食起居、情緒以及藥物諸方面，高蛋白、高維生素、高纖維、低脂飲食、起居有節、不過(guò)度勞累、心胸豁達等都是乙肝患者的養病之道。

　　此外，合理的藥物調理也相當重要。乙肝病情穩定期不宜繼續抗病毒，而當以調養為主，選用中藥比較理想。以乙肝寧為例，方由茵陳、丹參、丹皮、黨參、白術(shù)等組成，能健脾化濕、活血散結。它一方面可清除殘余炎癥，另一方面能增強機體抵抗力促進(jìn)受損肝臟組織結構和功能的恢復，防止肝纖維化、肝硬化的發(fā)生。總之，只有調治結合，綜合調理，方可全面保護肝臟。

　　慢性乙肝患者要注意的飲食起居有哪些

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

　　2、忌煙

　　煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。

　　3、忌酒

　　不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動(dòng)期乙肝的病人，即使少量飲酒，也會(huì )使病情反復或發(fā)生變化。

　　4、忌食加工食品

　　少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

　　5、忌濫用激素、抗生素

　　是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。

　　6、忌亂用補品

　　膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會(huì )影響健康。

　　7、忌過(guò)多食用蛋白飲食

　　對于病情嚴重的乙肝病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，會(huì )引起消化不良和腹脹等病癥。

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配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無(wú)嚴重的慢性并發(fā)癥。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠、無(wú)嚴得的慢性并發(fā)癥。

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