肝硬化的發(fā)病高峰年齡在35~48歲。肝硬化是各種原因所致的肝臟慢性、進(jìn)行性、彌漫性纖維化改變。在長(cháng)期病變過(guò)程中，肝臟逐漸發(fā)生變形，質(zhì)地變硬，而肝細胞也逐漸壞死，最終肝臟失去功能。雖然肝硬化不能預測，但肝硬化有其易患人群。

　　1.肝炎病毒感染者最常見(jiàn)的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。這些肝炎轉化為慢性肝炎后，就容易發(fā)展為肝硬化。

　　2.長(cháng)期酗酒者長(cháng)期大量飲酒導致肝細胞損害，發(fā)生脂肪變性、壞死、纖維化，并發(fā)展到肝硬化。

　　3.慢性膽汁淤積患者長(cháng)期的膽汁淤積會(huì )導致肝細胞炎癥及膽小管反應，甚至出現壞死，形成膽汁性肝硬化。

　　4.肝臟淤血者長(cháng)期反復的慢性心功能不全、縮窄性心包炎以及肝靜脈阻塞，這些疾病可引起肝臟淤血，使肝細胞缺氧而壞死、變性，最終導致肝硬化。

　　5.長(cháng)期服藥和接觸化學(xué)毒物者。

　　6.代謝紊亂人群。血友病等遺傳代謝缺陷均可導致肝硬化。

　　7.血吸蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染者。

　　8.先天梅毒性肝硬化。肝硬化患者的日常保養非常重要。

　　給肝硬化患者提出幾項建議：

　　·注意休息，避免劇烈運動(dòng)。

　　·食物應易消化、有營(yíng)養，且高蛋白、高糖、高維生素、低脂。

　　·有腹水時(shí)要臥床休息，增加營(yíng)養，并限制鹽的攝入，最好采用無(wú)鹽或低鹽飲食，每日食鹽量以不超過(guò)5克為宜。

　　·腹水明顯時(shí)還要限制水的攝入。

　　·伴有食道靜脈曲張者，應避免刺激性及硬的食物，以免損傷曲張的食管靜脈造成大出血。

　　·有肝昏迷可能時(shí)，應限制蛋白質(zhì)的攝入，三餐應以蔬菜為主。

　　·禁酒戒煙。

　　·定期到醫院做肝功能、甲胎蛋白、超聲等檢查。

　　·盡早做自體骨髓干細胞移植。

　　肝硬化是一種常見(jiàn)的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進(jìn)行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這三種改變反復交錯進(jìn)行，結果肝小葉結構和血液循環(huán)途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導致肝硬化。該病早期無(wú)明顯癥狀，后期則出現一系列不同程度的門(mén)靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現上消化道出血、肝性腦病等并發(fā)癥死亡。

　　肝硬化的五大禁忌：

　　一：注意飲食調護，忌暴飲暴食。要求給予病人以高蛋白質(zhì)，高維生素，高熱量和含適量脂肪且易消化的飲食.一般每日給予10460一11715千焦熱量，蛋白質(zhì)100一120克，脂肪不超過(guò)30一50克，每天給予3一5飧，如果肝功能顯著(zhù)減退，或血氨偏高，或有肝性腦病先兆時(shí)應嚴格控制蛋白質(zhì)食物，每天不超過(guò)20一30克.有腹水者飲食應少鹽或無(wú)鹽.限制進(jìn)水量，一般每天不超過(guò)1000毫升，如有顯著(zhù)低鈉血癥則應限制在500毫升以?xún)?有食管靜脈曲張時(shí)，制備食物要細軟，避免堅硬，粗糙，刺激性強或帶有刺，骨的食物，以防食管曲張使靜脈破裂發(fā)生大出血.嚴禁飲用各種酒類(lèi)，不宜多飲茶水。

　　二：合理休息，忌過(guò)度勞累.起居要有規律，這樣有利于恢復健康.每天必須要有充足的睡眠，適當參加力所能及的輕微活動(dòng)，但要注意不要勞累，一旦病情進(jìn)展，須臥床休息，積極治療.

　　三：忌發(fā)怒憂(yōu)愁，注意精神調理養護.中醫認為“怒傷肝”怡情制怒對保養肝臟顯得尤為重要，病人要善于忍耐克制，正確對待病情，認識病后發(fā)怒對病變痊愈不利，平時(shí)曠達情懷，消憂(yōu)平怒，使肝臟在心平氣和中得以調養.

　　四：對肝硬化病人忌亂用藥，多用藥，只用必要的藥物，以免加重肝臟負擔.一般日常用維生素B族和C族以及消化酶可有裨益.對于目前市場(chǎng)銷(xiāo)售的各種保肝藥物在無(wú)可靠的證據肯定其療效之前貿然應用，尤其是長(cháng)期應用于肝硬化病人是不明智的。

　　五：忌利尿速度過(guò)快，治療肝硬化腹水時(shí)，利尿治療以每周減輕體重不超過(guò)2千克為宜，以免誘發(fā)肝昏迷，肝腎綜合征等嚴重副作用，另外要注意電解質(zhì)平衡.6..肝硬化是肝臟疾病的后期表現，且與肝癌關(guān)系密切，應定期檢查血清轉氨酶，y一谷氨酰轉肽酶，堿性磷酸酶，凝血酶原時(shí)間，膽紅質(zhì)，甲胎蛋白，白蛋白，球蛋白，白細胞分類(lèi)，血小板計數，尿素氮，血氨，電解質(zhì)等及肝，膽，脾B超，食管鋇飧檢查，以便發(fā)現原發(fā)性肝癌等并發(fā)癥。.

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