遠離肝硬化兩種水果能夠解毒護肝

2015-07-30 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人們生活工作壓力大，應酬繁忙，這些人把身體過(guò)分透支，導致免疫力下降，因此也成為了肝炎的高發(fā)者。尤其是白領(lǐng)，經(jīng)常長(cháng)期加班一族，肝臟的負荷相當大，大大增加患病的幾率，因此白領(lǐng)更要注意養肝護肝。

　　人們生活工作壓力大，應酬繁忙，這些人把身體過(guò)分透支，導致免疫力下降，因此也成為了肝炎的高發(fā)者。但其實(shí)肝炎并不可怕，可預防可治療，而日常的一些食物也能起到解毒護肝的作用。

　　肝硬化的原因

　　1、慢性酒精中毒

　　在歐美國家，因酒精中毒引起的肝硬化者約為60%～70%，我國近些年酗酒引起的肝硬化也在逐年增加。

　　2、血吸蟲(chóng)病

　　主要由日本血吸蟲(chóng)病引起，血吸蟲(chóng)卵沉積于匯管區，蟲(chóng)卵及其毒性產(chǎn)物可引起大量結締組織增生，導致肝硬化。

　　3、膽汁淤積

　　慢性持續性肝內膽汁瘀滯或肝外膽管阻塞，高濃度、高壓力的膽酸和膽紅素刺激，可導致肝硬化。

　　4、肝臟淤血

　　慢性充血性心力衰竭、縮窄性心包炎、肝靜脈阻塞綜合征等導致肝臟長(cháng)期淤血缺氧，肝細胞壞死和結締組織增生，形成淤血性肝硬化。

　　香蕉橘子可防肝硬化

　　一、香蕉可防腸道出血

　　香蕉的種類(lèi)，其實(shí)很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術(shù)后，食用要適量。可除此之外，像是肝硬化的常規護理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用，自是不用過(guò)多介紹。對于有肝硬化的朋友，香蕉可預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強肝硬化患者，其腸道的動(dòng)力。

　　二、桔子能解毒護肝

　　桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫里，認為桔子有祛風(fēng)邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對于肝細胞的維護、便秘情況的預防、肝硬化患者的免疫的增強，尤其是解毒、健胃、強脾等作用，是十分明顯的。此外，桔子“解除”肝硬化，不要過(guò)多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，效果會(huì )更好。

　　除了通過(guò)食療方法預防肝硬化外，如何釋放工作帶來(lái)的壓力，合理足夠的睡眠，對預防肝硬化，保護肝臟健康尤為重要，白領(lǐng)經(jīng)常是長(cháng)期加班一族，肝臟的負荷相當大，大大增加患病的幾率，因此白領(lǐng)更要注意養肝護肝。

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