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關(guān)于尿酸的七大誤解

2016-02-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說(shuō)起現代社會(huì )中給人們的健康帶來(lái)巨大威脅的「三高」敵人——高血糖、高血壓、高血脂,大家一定不會(huì )覺(jué)得陌生。而如今,「三高」之后的第四高——高尿酸也已浮出水面,正強勢來(lái)襲。

  誤解一 高尿酸等于痛風(fēng)

  痛風(fēng)源自高尿酸,但并不是說(shuō)有高尿酸就一定會(huì )有痛風(fēng),只有當血液中的尿酸結晶沉積在關(guān)節滑膜、并引起滑膜炎癥時(shí)才導致痛風(fēng)的發(fā)生,事實(shí)上,只有約 10% 的高尿酸患者才會(huì )發(fā)生痛風(fēng)。

  反過(guò)來(lái)也一樣,由于痛風(fēng)的致病因素復雜,不少患者在痛風(fēng)發(fā)作時(shí),血尿酸水平可能還在正常范圍之內,這時(shí)可不要迷信于檢驗結果而耽誤了對痛風(fēng)的及時(shí)治療。

  誤解二 高尿酸只會(huì )引起痛風(fēng)

  尿酸是嘌呤在人體的代謝終產(chǎn)物,高尿酸對人體多個(gè)組織器官都具有危害作用。過(guò)高的尿酸沉積在骨骼、關(guān)節處,會(huì )引起痛風(fēng)。沉積在腎臟會(huì )引起腎病、誘發(fā)腎臟功能衰竭。

  高尿酸還會(huì )大大提高發(fā)生多種代謝相關(guān)疾病(如肥胖、糖尿病高血脂等)和心血管疾病的風(fēng)險。

  誤解三 尿酸正常就萬(wàn)事大吉

  按照國際標準,尿酸的正常范圍是:男性 < 420 μmol / L、女性 < 360 μmol / L。但是,對于痛風(fēng)患者,把尿酸控制在這樣的「正常」范圍是不夠的,最新指南建議把痛風(fēng)患者的血液尿酸應降至 360 μmol/L 以下,合并腎尿酸結石者降至 300 μmol/L 以下,從而減少痛風(fēng)復發(fā)頻率,使已形成的痛風(fēng)石減小,并進(jìn)一步避免晶體的沉積

  誤解四 尿酸高,不痛風(fēng)就不治療

  關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的爭議由來(lái)已久,但目前學(xué)術(shù)界已經(jīng)基本統一意見(jiàn):不管一個(gè)人有多「健康」,只要尿酸超過(guò)了一定數值,就應該進(jìn)行降尿酸治療。

  如果這個(gè)人還合并有糖尿病、慢性腎病或具有心血管疾病的危險因素,那么只要尿酸超出上述的正常范圍,即使沒(méi)有痛風(fēng)發(fā)作,也需要啟動(dòng)治療。

  誤解五 急性發(fā)作時(shí)不能降尿酸

  長(cháng)期以來(lái)的觀(guān)點(diǎn)均認為,如果在痛風(fēng)急性期使用降尿酸藥物,可能導致關(guān)節內痛風(fēng)石表面溶解、形成不溶性結晶沉積在組織中加重炎癥反應。因此,「痛風(fēng)急性期不能用降尿酸藥物」幾乎已成為痛風(fēng)治療中的金科玉律。

  但是,2012 年《美國痛風(fēng)管理指南》首次提出,在有效的抗炎藥物「保護」下,急性期降尿酸治療并非禁忌。緊接著(zhù),2013 年中國《高尿酸血癥和痛風(fēng)治療的專(zhuān)家共識》也認可了這一觀(guān)點(diǎn),認為不需要等到痛風(fēng)急性癥狀緩解兩周后,而是可以立即開(kāi)始降尿酸治療。

  對于這一「有悖常理」的前衛觀(guān)念,臨床醫生普遍還是傾向采取保守態(tài)度。畢竟,老觀(guān)點(diǎn)由來(lái)已久、深入人心;而新觀(guān)點(diǎn)也還需要更多循證證據,它更大的臨床意義在于,對在服用降尿酸藥物過(guò)程中出現痛風(fēng)急性發(fā)作的患者,可以據此無(wú)需停止降尿酸治療。

  誤解六 光靠飲食就能降尿酸

  人體血液中的尿酸,80% 來(lái)源于自身嘌呤代謝、只有 20% 來(lái)源于食物攝取。所以,靠單純的飲食控制對降低血液尿酸水平的作用十分有限(多數只能下降 10% ~ 20% 或 70~90 μmol / L)。因此必須依據病情合理選用藥物。不少患者由于擔心「藥物副作用」而拒絕服藥,這屬于典型的「因噎廢食」。

  只要科學(xué)、規范地用藥,發(fā)生藥物罕見(jiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險并不比出門(mén)遭遇車(chē)禍的可能性更高,誰(shuí)會(huì )因為害怕車(chē)禍就成天宅在家里呢?

  誤解七 降尿酸光靠藥物就夠了

  應用降尿酸藥物后,有些患者便自以為從此高枕無(wú)憂(yōu),可以在飲食上大快朵頤,「大不了再多吃片藥唄」,這樣的想法不僅錯誤而且危險。

  對于痛風(fēng)這樣的慢性代謝性疾病,「低嘌呤」飲食是治療的前提和基礎。不在源頭上減少「嘌呤」攝入、單靠藥物根本無(wú)法控制病情。而由于飲食無(wú)度導致尿酸明顯升高,不得不增加藥物劑量,這大大提高了藥物不良反應的發(fā)生風(fēng)險。

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