成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 中醫療養 > 中醫詳解:頸椎病的急救方法

中醫詳解:頸椎病的急救方法

2014-06-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于頸椎病的急救指南只能拿來(lái)作為一種頸椎病的預防。如果您患有頸椎病最好的方法還是去中醫院去做頸椎的系統檢查,然后確定頸椎病的治療方法。選擇最好的適合自己的治療方法治療頸椎病。

  隨著(zhù)信息化的來(lái)臨,頸椎病的患病率也不斷增加。越來(lái)越多的頸椎病患者去尋求頸椎病的急救指南。其實(shí)對于一些疾病的急救指南對于疾病的防御還是有很大的作用的。下面就來(lái)講解下頸椎病的急救方法。

  對于頸椎病的急救指南只能拿來(lái)作為一種頸椎病的預防。如果您患有頸椎病最好的方法還是去中醫院去做頸椎的系統檢查,然后確定頸椎病的治療方法。選擇最好的適合自己的治療方法治療頸椎病。

  1、頸椎病患者多做舉頭動(dòng)作:頸椎病高危人群應多花點(diǎn)時(shí)間讓頭部處在"舉頭望明月"的姿勢,有助于消除長(cháng)時(shí)間"低頭思故鄉"所造成的頸椎疲勞。因為"舉頭"的姿勢恰好與"低頭"的姿勢相反,對頸椎可起到舒緩的作用,使頸椎緊張獲得適度的松懈,這是頸椎病的急救指南之一。

  2、多做保健操。不僅可以使肌肉放松,還可以起到加快氣血運行的作用,達到舒筋活血的目的,最重要的是可以理筋整復、松解粘連、解除痙攣,這是頸椎病的急救指南之二。

  3、頸椎病患者的按摩:抬起右手,彎曲拇指,食指、中指、無(wú)名指、小指屈曲,由上到下、由輕到重在右側頸部拿捏3~5遍:然后用另一只手在另一側頸部同樣做一遍;再分別用左、右手拿捏右側、左側頸肩部3~5遍,這是頸椎病的急救指南之三。

  4、熱敷:艾葉一把、米醋四兩,加水適量,煮沸約10分鐘,加白酒二兩,攪拌均勻,將毛巾浸透,熱敷頸后、肩、背部肌肉,按壓有明顯酸痛、緊張之處,熱敷以熱而不燙為宜,一日一次或兩次,這是頸椎病的急救指南之四。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
乌兰察布市| 当阳市| 运城市| 余庆县| 高邑县| 乌海市| 永寿县| 定安县| 璧山县| 巴彦淖尔市| 江川县| 柳江县| 辉南县| 平武县| 克拉玛依市| 河北区| 博白县| 西城区| 六枝特区| 象山县| 洛扎县| 高清| 沂南县| 永平县| 墨江| 余江县| 凤台县| 徐闻县| 屏山县| 涟源市| 松桃| 博客| 新巴尔虎左旗| 蓬莱市| 平和县| 金湖县| 乌拉特中旗| 洞头县| 柯坪县| 瓮安县| 钟祥市|