全身胖是種病,肚子胖才要命。因為內臟脂肪堆積的直接表現就是腹部肥胖。
據廣州醫科大學(xué)附屬第二醫院2017年的一項研究顯示,中國35~45歲男性中,有60%內臟脂肪超標!
當內臟脂肪囤積,導致體內細胞必須內部膨脹來(lái)儲存過(guò)多熱量,加之這些熱量不能及時(shí)消耗時(shí),影響血液的黏稠度,身體的各種不適就會(huì )“登門(mén)拜訪(fǎng)”:
你有內臟肥胖嗎?
你不需要被各種醫學(xué)儀器測量,只要通過(guò)對身體和生活習慣的觀(guān)察,就能知道自己的內臟是不是很“胖”。
腰部肥胖,各種瘦腰法都無(wú)濟于事
內臟脂肪位于腹腔之中,所以蘋(píng)果型身材(上圖左邊)就是脂肪超標的首要標志。
如果把肚腩肉和贅肉捏住提起來(lái),如果能輕松超過(guò)2厘米,那你的脂肪很可能更多堆積在體表,否則,就更可能堆積在內臟。
無(wú)肉不歡
尤其是吃晚餐時(shí),如果沒(méi)有肉,就會(huì )食不知味。如果長(cháng)時(shí)間如此,脂肪在體內很難吸收、燃燒,只能堆積在內臟周?chē)罱K導致內臟脂肪含量超標。
習慣性便秘
顯而易見(jiàn),因為無(wú)法正常排便,多余脂肪就無(wú)法自行離開(kāi)身體,自然會(huì )出現便秘現象!
面色略微有些黃
內臟肥胖會(huì )使身體內的糖代謝就會(huì )出現問(wèn)題,導致你變成“最無(wú)辜的黃臉婆”!
此時(shí)就是因為內臟脂肪過(guò)多導致了內分泌失調,從而出現月經(jīng)不規律的現象。
如果有以上情況的話(huà),一定要小心,要養成良好的飲食習慣,這樣才能保證身體的健康運做。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,流感。
健客價(jià): ¥16.8清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,流感。
健客價(jià): ¥28.8補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥19.8臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價(jià): ¥8.5清熱解毒,利咽消腫。用于急性咽炎、肺胃實(shí)熱證所致的咽痛、咽干、咽部灼熱。
健客價(jià): ¥39清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,流感。
健客價(jià): ¥26.5用于預防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病等。
健客價(jià): ¥36清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,溫病發(fā)熱及上呼吸道感染,流感、腮腺炎等病毒感染疾患。
健客價(jià): ¥24.8用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥22美沙拉秦腸溶片(莎爾福):用于潰瘍性結腸炎及克羅恩病急性發(fā)作期的治療。 永福堂牌益生菌粉:增強免疫力。
健客價(jià): ¥368美沙拉秦腸溶片(莎爾福):用于潰瘍性結腸炎及克羅恩病急性發(fā)作期的治療。
健客價(jià): ¥999美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎):潰瘍性結腸炎的急性發(fā)作 ;防止復發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人,預防急性發(fā)作。 永福堂牌益生菌粉:增強免疫力。
健客價(jià): ¥398美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎):潰瘍性結腸炎的急性發(fā)作 ;防止復發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人,預防急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥399美沙拉秦栓(莎爾福):本品適用于治療潰瘍性腸炎的急性發(fā)作。 永福堂牌益生菌粉:增強免疫力。
健客價(jià): ¥738美沙拉秦栓:本品適用于治療潰瘍性腸炎的急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥799滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥39益氣、利濕,降脂、消胖。用于單純性肥胖癥。
健客價(jià): ¥1781.適用于敏感菌株引起的下列感染:(1)上呼吸道感染,(2)下呼吸道感染,(3)耳鼻喉感染,(4)泌尿生殖系統感染,(5)皮膚軟組織感染,(6)兒科感染。 2.也可用于支原體、衣原體及軍團群引起的感染。
健客價(jià): ¥21疏風(fēng)清熱,解毒利咽,芒香辟穢。適用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉腫痛,干燥灼熱,聲音嘶啞。
健客價(jià): ¥12該產(chǎn)品適用于治療細菌性陰-道病、滴蟲(chóng)性陰-道炎、念珠菌性陰-道炎、老年性陰-道炎、陰-道混合感染;輔助治療生殖道支原體衣原體感染;用于輕中度宮頸糜爛的治療及促進(jìn)重度宮頸糜爛物理治療后的創(chuàng )傷愈合;用于改善陰道干澀、房事疼痛等癥狀。
健客價(jià): ¥32滋陰清熱,除煩安神。用于更年期出現的潮熱汗出,眩暈,耳鳴,失眠,煩躁不安。
健客價(jià): ¥8.5清熱潤肺,利咽開(kāi)音,潤腸通便。用于肺熱聲啞,干咳無(wú)痰,咽喉干痛,熱結便閉,頭痛目赤。
健客價(jià): ¥55