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咳嗽竟然分八種,弄錯了就會(huì )越治越咳?

2018-08-28 來(lái)源:美年大健康太原  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 感冒了,咳嗽不止,很多家庭會(huì )選擇用食療方法來(lái)幫助咳嗽的家人盡快痊愈。專(zhuān)家提醒,在中醫看來(lái),常見(jiàn)的咳嗽就分八種,辨證準確再調理,才能事半功倍。

 感冒了,咳嗽不止,很多家庭會(huì )選擇用食療方法來(lái)幫助咳嗽的家人盡快痊愈。專(zhuān)家提醒,在中醫看來(lái),常見(jiàn)的咳嗽就分八種,辨證準確再調理,才能事半功倍。

 
常見(jiàn)的咳嗽分以下八種

▲風(fēng)寒咳
 
多見(jiàn)于冬春兩季。冬季天氣寒冷干燥,或初春乍暖還寒,不慎著(zhù)涼,最易導致風(fēng)寒咳嗽,但夏季出汗后吹空調、半夜受涼也可能導致風(fēng)寒咳。風(fēng)寒咳嗽的特點(diǎn)是咳嗽,色白,咽癢,常伴有鼻塞,流清涕。
 
治療原則和食療推薦:對于風(fēng)寒咳嗽,治療的原則是辛溫散寒、宣肺止咳。可用生姜、紅糖、蔥白、北杏煲水喝。
 
▲風(fēng)熱咳
 
一年之中陽(yáng)氣旺盛之時(shí),人體容易感受風(fēng)熱邪氣,更易引起風(fēng)熱咳嗽。表現的癥狀為痰黃質(zhì)黏稠、咽喉腫痛,口干、鼻塞流黃涕。
 
這并不是說(shuō)在寒冷的冬季就不會(huì )出現風(fēng)熱咳。喻清和解釋?zhuān)玖苡辍⑹軟龊螅艋颊邔儆陉?yáng)熱體質(zhì),寒邪易從陽(yáng)化熱,轉化為風(fēng)熱咳嗽,表現的癥狀為,一開(kāi)始是清鼻涕,很快就轉變?yōu)辄S鼻涕。也有一些人一開(kāi)始是風(fēng)熱咳嗽,但治療中過(guò)用寒涼,或進(jìn)食太多寒涼食物,也有可能轉變?yōu)轱L(fēng)寒咳嗽。
 
治療原則和食療推薦:對于風(fēng)熱咳嗽,治療的原則是疏風(fēng)清熱、宣肺止咳。可以用桑葉、菊花、蘆根、北杏、紫蘇葉煲水喝。
 
▲燥熱咳
 
秋季最為常見(jiàn),秋季的燥熱之邪易通過(guò)口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺,引起燥熱咳嗽。如果是在干燥環(huán)境下工作的人,一年四季都易出現燥熱咳。燥熱咳表現的癥狀是唇鼻干燥、咽癢、咽干、咳嗽痰少而黏。
 
治療原則和食療推薦:燥熱咳嗽治療的原則是潤肺化痰止咳。可用潤肺的食材煲水、煲湯喝,如川貝、雪梨、銀耳、百合等。

▲痰濕咳
 
痰濕咳多與體質(zhì)有關(guān),多為痰濕體質(zhì),這一體質(zhì)的人平時(shí)喜歡吃甜食或寒涼的食物,體內濕氣較重,大便黏易粘馬桶,頭發(fā)和皮膚較油。痰濕咳的癥狀特點(diǎn)是痰多,且為白痰,咳嗽聲比較重。
 
治療原則和食療推薦:痰濕咳的治療原則是燥濕化痰止咳,可以用陳皮、茯苓、生姜、北杏煲湯或煮水喝。
 
▲痰熱咳
 
痰熱咳多見(jiàn)于熱性體質(zhì)的人,其他體質(zhì)的人感受了熱邪或吃了太多煎炸食物也可能出現痰熱咳。其癥狀特點(diǎn)是痰黃、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有發(fā)熱。
 
治療原則和食療推薦:治療的原則為清熱化痰止咳。食療方可用魚(yú)腥草、蘆根(新鮮或干品均可)煲湯喝。
 
▲肝火咳
 
肝火咳是由于情志不隨,肝氣侵犯肺所致。咳嗽常隨情緒變化而增減,伴有胸脅不適、口苦、痰少。
 
治療原則和食療推薦:肝火犯肺導致的咳嗽治療原則是清肺瀉肝止咳,可用臘梅花、菊花泡茶喝。
 
▲陰虛咳
 
陰虛咳多見(jiàn)于久咳后、或熱病后的咳嗽。陰虛咳嗽因肺陰虧虛,表現有“燥”的特點(diǎn),多見(jiàn)的癥狀是干咳無(wú)痰,或痰少而黏不易咳出,聲音嘶啞、咽癢咽干等。另外陰虛咳嗽多病程長(cháng)、午后、黃昏咳嗽加重,或夜間時(shí)有咳嗽,咳嗽聲輕微而短促。
 
治療原則和食療推薦:陰虛咳嗽的治療原則是養陰潤肺止咳,可用養陰的食材煲湯,如麥冬、銀耳、百合、西洋參、南北杏等。
 
▲肺氣虛咳
 
久咳傷肺,肺氣虛咳多見(jiàn)于久咳后。肺氣虛的癥狀特點(diǎn)是痰少、易出汗、咳無(wú)力、想咳卻咳不出,稍微活動(dòng)后就易氣短、易疲倦。多見(jiàn)于久病、體弱者。
 
治療原則和食療推薦:治療原則為補肺止咳。可用北芪、黨參、山藥、等煲湯,中成藥可用玉屏風(fēng)顆粒調理,玉屏風(fēng)是一個(gè)古方,出自《世醫得效方》,主要成分是防風(fēng)、黃芪和白術(shù),有益氣固表的功效。
 
咳嗽看似簡(jiǎn)單,也很難治
 
以上介紹的多為常見(jiàn)的咳嗽,通過(guò)痰、舌象、面象、大便、飲食習慣等,就可以進(jìn)行辨證,也是治療起來(lái)比較容易的咳嗽,通過(guò)合理對癥的飲食調理,可加速康復。
 
在臨床上還有一些復雜咳嗽,往往是寒熱錯雜、虛實(shí)夾雜,常見(jiàn)的有“寒包熱”或“熱包寒”等,患者即同時(shí)有喉嚨痛、大便秘結等熱象的癥狀,又可能同時(shí)有咳白痰、半夜咳等寒象癥狀。對于這些復雜的咳嗽,建議患者不要輕易嘗試自己辨證,最好找專(zhuān)科醫生進(jìn)行辨證治療。
 
咳嗽治療要三因制宜

▲「因時(shí)、因人、因地」
 
在門(mén)診經(jīng)常有患者說(shuō),掛一次號不容易,能否多開(kāi)幾天藥。專(zhuān)家解釋?zhuān)瑢τ诩毙钥人裕t生一般只開(kāi)三至四天的藥,如果服藥后咳嗽好了就不需要吃了;如果咳嗽明顯好轉,也得根據癥狀變化而調整處方;如果沒(méi)有好,或許是之前辨證不準,或許是飲食忌口不當,或許是咳嗽的性質(zhì)發(fā)生了變化,比如說(shuō)風(fēng)寒變成了風(fēng)熱,患者需要再次就醫,而調整用藥。即使藥還沒(méi)有吃完,在這期間如果咳嗽的表現、身體的癥狀出現了較大變化,也最好不要再吃,及時(shí)找醫生調整藥方。
 
還有不少朋友有自己醫治的習慣,咳嗽發(fā)作時(shí),用既往藥方自行醫治,自己抓藥來(lái)吃。其實(shí)這也是不妥的。專(zhuān)家解釋?zhuān)粋€(gè)人每一次咳嗽的性質(zhì)可能不同,哪怕是看似癥狀完全一樣的咳嗽,但是季節不同、所處的地方不同,所用的藥方都可能有調整,因此不能照搬以前的藥方。
 
小貼士

咳嗽,熬烏梅粥
 
春季氣候干燥、氣溫多變、過(guò)敏原增多,是慢性咳嗽的高發(fā)期。在此推薦一款制作便捷的烏梅粥,可斂肺止咳。具體為:取烏梅10克、大米100克、白糖適量,將烏梅擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟時(shí)調入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。
 
中醫認為,烏梅性味酸、澀、平,有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴、和胃安蛔的功效,尤其適用于肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴、蛔蟲(chóng)腹痛等癥狀。
 
《本草綱目》中記載其“斂肺澀腸,止久嗽泄痢”。現代臨床觀(guān)察發(fā)現,烏梅長(cháng)于生津止渴、斂肺止咳。營(yíng)養分析表明,烏梅含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀等,還含有檸檬酸、枸櫞酸、蘋(píng)果酸等,對痢疾桿菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、肺炎雙球菌等有抑制作用。
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