這些年,我們生活條件越來(lái)越舒適,但健康問(wèn)題卻日益凸顯。這些年我們對體檢越來(lái)越重視,但體檢的認識還遠遠不夠,在健康面前誤解甚至比無(wú)知更可怕。來(lái)看看小編列舉的這些年被我們誤會(huì )的體檢常識六個(gè)錯誤吧。
錯誤一:體檢前禁水不禁奶
幾乎人人都知道。
體檢前大量飲水的確會(huì )稀釋血液,導致血糖、血脂、血黏度等檢測值出現誤差。
但是,在抽血當天早上或前一天晚上少量喝水(50~100毫升)無(wú)妨,只要不是猛灌水或一次喝幾百毫升,就不會(huì )影響體檢果。
所以禁水不是要渴死自己的節奏。
而且不禁奶的說(shuō)法更為錯誤,空腹喝豆漿、牛奶等會(huì )引起膽囊收縮、腹腔脹氣,影響腹部B超結果。
錯誤二:肛檢既難受又無(wú)用
有調查發(fā)現,20%的人放棄肛門(mén)檢查。
因為,既難受又尷尬,而且用處不大。
事實(shí)卻是,肛門(mén)指檢是發(fā)現直腸腫瘤、息肉、痔瘡、前列腺病變等最簡(jiǎn)單、直接、有效的方法。
對40歲以上受檢者,直腸腫塊的發(fā)現尤為重要。
以直腸癌為例,如能通過(guò)肛門(mén)指檢早期發(fā)現,可采取黏膜下切除的方式治療,預后較好。但若漏診,最終往往只能做肛門(mén)切除術(shù),甚至因腫瘤已經(jīng)廣泛轉移,失去手術(shù)機會(huì )。
錯誤三:怕輻射而不拍片
許多人覺(jué)得X線(xiàn)檢查對人體有害。
所以拒絕做胸透、DR檢查等放射性檢查。
事實(shí)上,如今的放射性檢查的時(shí)間,僅需零點(diǎn)零幾秒的曝光,且輻射劑量小,圖像質(zhì)量好,遠低于國際上規定的人體器官可接受的射線(xiàn)劑量標準。
因此,一年做一兩次DR檢查,對人體的危害程度并不大。除了妊娠期女性和兒童外,其他人都不用過(guò)多擔心。
并且,許多疾病如肺癌、
肺結核都需要通過(guò)這些檢查才能查出來(lái)。
以肺癌為例,如能早期出,還有手術(shù)機會(huì ),如若到了嚴重
咳嗽、咳血的程度,往往就已經(jīng)發(fā)生轉移,難以治愈。
錯誤四:重五臟,輕五官
我們往往對
五臟六腑的檢查很重視,而對內科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等檢查不以為然。
還有人對血脂、血糖、腫瘤標志物檢查很關(guān)心,恨不能把所有高精尖技術(shù)都用上,反而忽視基礎檢查,不查尿、大便常規等。
事實(shí)上,一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通過(guò)簡(jiǎn)單的鼻咽檢查發(fā)現出來(lái)的,一些早起腸
胃病也可以通過(guò)大便常規檢測出來(lái)。就連身高體重就都能判斷出一個(gè)人的新陳代謝的情況。
因此,建議體檢者先從基本的套餐查起,如果查出重要指標有問(wèn)題,再做進(jìn)一步的檢查確診。
錯誤五:盲目相信指標
一旦我們的體檢指標有問(wèn)題,我們就提心吊膽。
指標數據不在正常值內,不代表一定有病。
指標未超出正常值,不代表身體絕對正常。
體檢指標是提示性指標,而不是“金標準”。
比如有人查出胰腺癌的腫瘤指標物CA199值為40,超出正常值范圍的0~37,就怕得要命。
例如休息不好會(huì )使轉氨酶增高。
其實(shí),抽煙、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等也會(huì )導致該指標升高。只有通過(guò)一系列檢查、復診,分析比對所有檢查結果,才可確診。
錯誤六:體檢無(wú)用或體檢一次一勞永逸
體檢一次并不是戴上了金鐘罩。
對于體檢,很多人都有不同的看法,有的人悲觀(guān),認為體檢沒(méi)用;
還有人過(guò)于樂(lè )觀(guān),認為一次體檢能管三五年。
實(shí)際上,堅持每年體檢一次,才能很好地控制高血壓、高血糖等常見(jiàn)病,以及早期發(fā)現腫瘤,提高治愈率。身體狀況隨時(shí)在變,需要長(cháng)期注意。
因此,健康人群最好一年體檢一次,慢性病患者最好半年做一次該病的全面檢查,中老年人至少每五年做一次胃鏡檢查。
比如胃鏡、腸鏡等往往不包含在一般的體檢項目?jì)龋赴⑹彻馨⒛c癌的檢出都需要胃鏡、腸鏡的幫助。
一點(diǎn)錯誤的認知,可能會(huì )讓體檢的效果大打折扣,一點(diǎn)細節被忽略,可能就會(huì )醞釀出一場(chǎng)健康危機。健康無(wú)小事,體檢勿忽視。