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痛風(fēng)的“救命稻草”是1種水,喝一口,緩解疼痛,不易反復

2018-08-04 來(lái)源:健康健身志  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:緩解痛風(fēng),可常喝1種水,即用菊苣、梔子、葛條、桑葉、百合配伍成葛條花草茶,熬煮50分鐘,去渣喝水,每日1-2次。嫌麻煩的也可選擇同配方的茶包。此方出自《本草經(jīng)集注》,流傳至今,組方有所增減。

人體嘌呤代謝紊亂,尿酸排泄不足,尿酸就會(huì )在關(guān)節周?chē)恋硇纬删w,引發(fā)炎癥,誘發(fā)疼痛,這就是痛風(fēng)。患上痛風(fēng),除了經(jīng)常誘發(fā)疼痛外,不注意防治,還會(huì )引發(fā)多種并發(fā)癥如腎結石、高血壓等,危害著(zhù)人類(lèi)的健康。

痛風(fēng)的發(fā)生,與生活中這些不良習慣息息相關(guān),有的應該趕緊改掉:

1、愛(ài)喝酒

酒類(lèi)尤其是啤酒,都是嘌呤含量較高的食物,會(huì )促進(jìn)尿酸的合成,增加患上痛風(fēng)的風(fēng)險。

2、身體過(guò)度疲勞

經(jīng)常熬夜,睡眠不足,或者精神壓力過(guò)大,會(huì )致使身體過(guò)度疲勞,導致身體代謝出現問(wèn)題,尿酸就無(wú)法正常排出,會(huì )導致尿酸升高,誘發(fā)痛風(fēng)。、

3、鍛煉少

鍛煉少,身體堆積的嘌呤物質(zhì)和其他有害物質(zhì)不能及時(shí)消耗,易使體液變成酸性,也會(huì )增加患上痛風(fēng)的風(fēng)險。

對于痛風(fēng),盡量把不好的習慣改掉,同時(shí)生活中可以吃些能促使尿酸排出、緩解痛風(fēng)的食物,必要時(shí)配合醫生用藥,積極調理,能把疼痛感降低,身體更健康。

痛風(fēng)的“救命稻草”是1種水,喝一口,緩解疼痛,不易反復

緩解痛風(fēng),可常喝1種水,即用菊苣、梔子、葛條、桑葉、百合配伍成葛條花草茶,熬煮50分鐘,去渣喝水,每日1-2次。嫌麻煩的也可選擇同配方的茶包。此方出自《本草經(jīng)集注》,流傳至今,組方有所增減。

作用:清熱解毒,利尿消腫,幫助尿酸吸收,降低血清尿酸水平,同時(shí)還能起到止痛、消炎的作用,能幫助緩解痛風(fēng),抵抗痛風(fēng)性關(guān)節炎,適用于痛風(fēng)患者。

各成分藥理分析:

菊苣:肝利膽,健胃消食,利尿消腫,是常用于痛風(fēng)的一種藥食同源的食材,可以促進(jìn)尿酸排泄,改善痛風(fēng)。

梔子:消腫,解毒,梔子含有的梔子苷,能促進(jìn)尿酸排泄,降低血清尿酸,被稱(chēng)為“痛風(fēng)的克星”。

葛條:清熱,消炎抗菌,通脛活絡(luò ),能緩解痛風(fēng)的關(guān)節疼痛

桑葉:疏散風(fēng)熱,清肺潤燥,緩解風(fēng)熱腫痛。

百合:滋陰潤肺,清心安神,鎮痛,能緩解痛風(fēng)癥狀引起的疼痛。

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