十一小長(cháng)假孕媽出游指南，請注意查收！【孕媽寶典】

2017-07-03 來(lái)源：成都瑪麗亞婦產(chǎn)兒童醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：帶穿脫方便，質(zhì)地舒適的衣物。如果是天氣炎熱的地方，遮陽(yáng)帽、孕婦適用的防曬霜都是必不可少的。多備紙巾和內褲沒(méi)有壞處，還有托腹帶、充氣靠墊都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助孕媽減輕不適。

　　十一黃金周來(lái)臨，

　　孕媽媽們是不是已經(jīng)按耐不住了？

　　為此小編特意把收藏許久的寶物拿出來(lái)，

　　就是為了給孕媽媽們看~

　　要注意查收哦~

　　醫療護理

　　出行前，孕媽要先請教自己的產(chǎn)檢醫生，確認自己的身體狀況后再酌情制定旅行計劃，并選擇與自己關(guān)系親近的旅伴。準備一些孕婦適用的抗腹瀉藥及綜合維他命藥劑。

　　旅行計劃的制定

　　行程緊湊的旅行團不適合孕媽參加，可選擇自由行或者半自助旅行的方式，旅游計劃不要過(guò)于復雜緊湊，需安排出充分的休息時(shí)間，并且選擇天氣狀況良好，交通、醫療與社會(huì )安全完善的旅行目的地。

　　飲食方面

　　在旅行過(guò)程中，對于當地的水資源一定要注意，可能水土不服會(huì )造成嘔吐的現象，因此最好選擇天然礦泉水。并且要避免吃生冷、不衛生的食物，如冷飲、海鮮等，以免造成消化不良或腹瀉。多吃水果蔬菜，防止便秘和脫水。

　　衣物穿搭

　　帶穿脫方便，質(zhì)地舒適的衣物。如果是天氣炎熱的地方，遮陽(yáng)帽、孕婦適用的防曬霜都是必不可少的。多備紙巾和內褲沒(méi)有壞處，還有托腹帶、充氣靠墊都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助孕媽減輕不適。

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枸櫞酸西地那非片(金戈)：適用于治療勃起功能障礙。

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用于各種疾病所致的低蛋白血癥的輔助治療，如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥；外科手術(shù)后或惡性腫瘤所致負氮平衡和低蛋白學(xué)癥；補充膳食中的維生素攝入的不足。

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用于預防和治療因缺乏必需氨基酸與維生素所引起的各種疾病。如： 1.神經(jīng)炎、壞血病、佝僂病、腳氣病等。 2.外傷、燒傷、骨折及術(shù)后傷口愈合。 3.孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女營(yíng)養失調及兒童營(yíng)養缺乏。 4.高溫、高濕、寒冷環(huán)境作業(yè)及運動(dòng)的營(yíng)養補給。 5.改善人體免疫力。 6.用于體弱者的營(yíng)養補充。

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