成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 三叉神經(jīng)痛自我按摩療法!一定要轉(zhuǎn)給你愛的爸媽

三叉神經(jīng)痛自我按摩療法!一定要轉(zhuǎn)給你愛的爸媽

2017-05-09 來源:金陵掌上醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適當用力揉按0.5~1分鐘。其功效為疏風清熱,解痙止痛。最后一步按摩印堂穴。這是非常重要的一點。以一手拇指指腹放于印堂穴上,其余4指附于對側(cè)目外,適當用力自印堂向上推至發(fā)際處,反復推20~30次。其功效為祛風開竅,安神寧志。

  哇塞,又頭疼了,很多人為此煩惱不已,尤其是中老年女性。目前治療三叉神經(jīng)痛除了藥物治療、手術治療、理療等,還有一種比較常見有效的治療方法就是自我按摩治療。今天,掌上君就邀請了江蘇省第二中醫(yī)院推拿科張鎮(zhèn)峰主任醫(yī)師為大家介紹了一種三叉神經(jīng)痛的自我按摩療法。

  預備式

  坐位,雙目微閉平視,放松心情,調(diào)勻呼吸,靜息1~2分鐘。

  揉按翳風穴

  用雙手拇指指腹分別放在同側(cè)翳風穴上,其余4指附在面部兩側(cè),適當用力揉按0.5~1分鐘。其功效為鎮(zhèn)靜止痛,明目開竅。

  揉按頰車穴

  用雙手拇指分別放在同側(cè)頰車穴上,適當用力揉按0.5~1分鐘。其功效為解痙止痛,消腫除煩。

  揉按下關穴

  揉用雙手食指或中指分別放在同側(cè)下關穴上,適當用力揉按0.5~1分鐘。其功效為疏風清熱,解痙止痛。最后一步按摩印堂穴。這是非常重要的一點。以一手拇指指腹放于印堂穴上,其余4指附于對側(cè)目外,適當用力自印堂向上推至發(fā)際處,反復推20~30次。其功效為祛風開竅,安神寧志。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
大城县| 东至县| 陆河县| 郸城县| 平安县| 上犹县| 拜城县| 衡水市| 泽库县| 忻州市| 长治市| 富源县| 开阳县| 蓬莱市| 饶河县| 黄骅市| 灵武市| 平顶山市| 丰镇市| 太保市| 洛扎县| 桃江县| 利津县| 虎林市| 广元市| 平潭县| 河西区| 渝中区| 崇阳县| 军事| 彭州市| 本溪市| 北流市| 石狮市| 阜新| 闸北区| 比如县| 安义县| 景谷| 治县。| 瓮安县|