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胸痛、胸悶,如何應急處理?

2016-12-02 來(lái)源:高血壓的哪些事  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當胸部出現疼痛感時(shí),要高度重視,因為胸部是人體重要器官所在地。即使是短暫的疼痛,也不能忽視,它可能是心臟疾病的重要信號。

  止胸痛的藥膳,經(jīng)常吃不用藥

  【癥狀表現】

  從疼痛的部位來(lái)看,有的胸痛會(huì )在皮膚處出現紅、腫、熱、痛等癥狀:有的沿神經(jīng)分布,但不越過(guò)中線(xiàn),有明顯的痛感,有多數小水皰群,有的胸、腹部肌肉劇烈疼痛,并向肩部、頸部放射,有的第一、第二肋軟骨會(huì )隆起,且疼痛劇烈,但皮膚多無(wú)紅腫;有的在胸骨后或心前區。從疼痛的性質(zhì)來(lái)看,胸痛可表現為陣發(fā)性的灼痛,有的呈酸痛,有的刺痛,有的是壓榨樣痛,伴有窒息感,有的則是悶痛,也有的多種疼痛同時(shí)出現。

  胸痛還常常伴隨有咳嗽、吞咽困難、咯血、呼吸困堆、心絞痛、心肌梗死等癥狀。

  【病因查找】

  引起胸痛的病因有很多,常見(jiàn)的疾病有胸膜方面的疾病,如胸膜炎、自發(fā)性氣胸等。這些疾病引起的胸痛與呼吸、咳嗽有關(guān),在深呼吸及咳嗽時(shí)胸痛加重,常伴有呼吸困難,胸痛位于病變的一側。

  心血管方面可造成胸痛的疾病,以心絞痛、心肌梗死為代表,其次為心包炎,這類(lèi)胸痛多表現為心前區和胸骨后壓迫性、堵悶樣痛,甚至撕裂樣痛,常放射到左肩、頸部及左臂內側,嚴重時(shí)伴有休克癥狀;肋間神經(jīng)炎、帶狀皰疹、食道炎會(huì )引起胸痛,帶狀皰疹時(shí)劇烈胸痛,沿肋間走行,1~2天后皮膚出現密集性小水皰;某些腹腔臟器病變也會(huì )引起胸痛,如膈下膿腫、急性膽囊炎、急性胰腺炎;還有胸部外傷,如肋骨骨折、有胸部外傷史等,呼吸或咳嗽時(shí)胸痛會(huì )加重。

  【家庭治療】

  如果患者感到胸痛,可以自我采取一些應急處理,如:臥床休息,采取自由體位,如果患有胸膜炎,向患側臥可減輕疼痛;局部熱敷,用熱毛巾敖在患處,可以緩解疼痛;口服止痛藥物,可選用阿司匹林、撲熱息痛、消炎痛、安定片等。若是心絞痛者,可舌下含服硝酸甘油或硝苯地平,效果都不錯,可在家中常備。經(jīng)過(guò)這些治療,疼痛一般都會(huì )明顯緩解。

  【飲食保健】

  胸痛患者要認真改變生活方式,合理飲食,注意控制飲食的量和葷素搭配。吃八成飽,少吃高脂肪食物,少吃蔗糖、甜食,少吃鹽,多吃新鮮蔬菜,尤其是多吃些蘿卜、生姜,可使黑減少,有助于消除胸痛、胸悶:多吃水果,如蘋(píng)果、梨、葡萄、藍莓等,都有抗炎和降脂的作用,主食應多吃粗糧、糙米,如蕎麥、大麥、玉米等,含有豐富的纖維素,盡量少吃大米、小麥類(lèi)食物,多吃各類(lèi)豆制品,多吃含不飽和脂肪酸的食物、魚(yú)類(lèi)等,大量的不飽和脂肪酸對于身體機能有比較好的調節作用。

  【推薦食譜】

  1、薤白粳米粥

  材料:薤白12克(鮮品50克),粳米100克,蔥白2莖,調料適量。

  做法:

  (1)蕹白掰開(kāi)洗凈,與蔥白、粳米放入鍋中同煮。

  (2)加調料即可食用。

  功效:薤白理氣寬胸、通陽(yáng)散結,主治胸痹心痛徹背、干嘔、痢疾、瘡癤等。

  2、豬肺湯

  材科:豬肺250克,杏仁10克,陳皮6克,調料適量。

  做法:

  (1)將豬肺洗凈,焯水后切成小塊。

  (2)杏仁去皮尖,與豬肺一并放入鍋中。

  (3)加入陳皮及調料,文火煨爛。

  功效:豬肺可治肺虛咳嗽、咯血;杏仁滋陰潤肺,陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,可用于胸脘脹滿(mǎn)、含少吐瀉、咳嗽多痰。

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