中青年人當心炎癥性腸病

2016-09-03 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：兩種疾病都是長(cháng)期存在的，根據癥狀的嚴重程度可分為活動(dòng)期和緩解期。炎癥性腸病患者病情易復發(fā)、遷延不愈，影響生活質(zhì)量和生活態(tài)度，還可能出現嚴重的并發(fā)癥（如中毒性巨腸炎、腸出血等）威脅患者的生命。

　　32歲的張先生，最近血便次數增多，他以為是痔瘡出血沒(méi)太在意，后因腹部疼痛難忍到北京友誼醫院消化科就診，經(jīng)腸鏡檢查后被確診為：潰瘍性結腸炎。

　　北京友誼醫院消化科胡海一主治醫師介紹，張先生在過(guò)去的三年時(shí)間里大便一直不成形，一天大便四五次，偶爾有少量血，但因沒(méi)影響到工作和生活就沒(méi)當回事。其實(shí)，他患的潰瘍性結腸炎屬于中青年人很容易得的炎癥性腸病。

　　發(fā)病年齡集中于18-49歲

　　炎癥性腸病是一種病因尚不十分清楚的慢性反復發(fā)作性非特異性腸道炎癥性疾病，在我國的發(fā)病率逐年增高，有兩種常見(jiàn)的類(lèi)型：潰瘍性結腸炎和克隆氏病（又稱(chēng)克羅恩病)。潰瘍性結腸炎是一種慢性非特異性結腸炎癥，病變主要累及結腸黏膜層和黏膜下層，患病率為11.6/10萬(wàn)人，發(fā)病年齡多在20-49歲。患者臨床表現為腹瀉、腹痛和黏液膿血便，重癥者全身中毒癥狀較重，可有皮膚、黏膜、眼、關(guān)節、肝膽等腸外表現。

　　克羅恩病是一種慢性肉芽腫性結腸炎癥，病變累及消化道各部位，以末端回腸及其鄰近結腸為主，呈穿壁性炎癥，多呈階段性、非對稱(chēng)性分布，患病率1.4/10萬(wàn)人，發(fā)病年齡多在18-35歲。患者臨床主要表現為：腹痛、腹瀉、體重減輕、瘺管、肛周或肛管病變等。

　　胡海一大夫說(shuō)，兩種疾病都是長(cháng)期存在的，根據癥狀的嚴重程度可分為活動(dòng)期和緩解期。炎癥性腸病患者病情易復發(fā)、遷延不愈，影響生活質(zhì)量和生活態(tài)度，還可能出現嚴重的并發(fā)癥（如中毒性巨腸炎、腸出血等）威脅患者的生命。

　　自我護理8注意

　　炎癥性腸病的主要癥狀是腹瀉、腹痛，治療原則是盡早控制癥狀、維持緩解、強調個(gè)性化治療、預防復發(fā)、防治并發(fā)癥的發(fā)生，患者平時(shí)要有意識地學(xué)會(huì )自我保護：

　　1、少食多餐，以減少腸道負擔。膳食原則：高熱能、高蛋白、低纖維素、低糖、少油、少渣膳食，適量水果，避免飲食不當帶來(lái)的不適和疼痛。食物要軟而少油，忌食辛辣等刺激性的食物。因患者腹瀉時(shí)伴有脂肪吸收不良，嚴重者還伴有脂肪瀉，因此要特別限制脂肪攝入。

　　2、活動(dòng)期（急性發(fā)作期）：低渣、清淡飲食，必要時(shí)可用完全胃腸外營(yíng)養，保障腸道得以充分休息。避免食用含纖維的食物以及奶制品、冷熱食品等，避免腸脹氣。經(jīng)高壓鍋煮過(guò)使食物纖維破壞，更易被腸道接受。

　　3、恢復期：避免高脂高糖飲食，緩慢增加纖維的攝入量，要大量飲水，來(lái)幫助纖維通過(guò)腸道。

　　4、保證充足的睡眠時(shí)間（7-8小時(shí)）。

　　5、戒煙。

　　6、選擇適合自己的運動(dòng)。心理平衡，保持樂(lè )觀(guān)。

　　7、將與病情有關(guān)的癥狀以及藥物服用情況記錄下來(lái)，方便及時(shí)調整。病情日志對整體療效、防止復發(fā)，具有十分重要的意義。

　　8、不隨意停藥，防止炎癥復發(fā)。身體出現不適癥狀，要及時(shí)就醫，早發(fā)現、早診斷、早治療。