四種飲食習慣可導致腎衰竭

　　1、過(guò)飽

　　吃得過(guò)多，腎臟負擔過(guò)重，很多人的腎臟病都是在不知不覺(jué)間“吃”出來(lái)的。腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太多會(huì )加重腎臟的負擔，長(cháng)期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。

　　2、過(guò)咸

　　吃得太咸還容易引發(fā)高血壓。高血壓是一種全身性疾病，它和腎臟病常常是一對“孿生姐妹”。近年來(lái)，高血壓引發(fā)腎損害的發(fā)病率不斷上升。因此，日常生活中應堅持少鹽飲食，每天攝入的鹽應該在5到6克較為適宜。

　　3、過(guò)甜、過(guò)油

　　吃得太甜、太油不僅會(huì )加重腎臟負擔，還會(huì )引發(fā)肥胖。肥胖會(huì )導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現胰島素抵抗，進(jìn)而引發(fā)糖尿病。大約有近40%的糖尿病患者會(huì )出現糖尿病腎病，而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。

　　4、過(guò)量攝入蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)吃得過(guò)多，會(huì )導致體內的血尿酸濃度升高，引發(fā)高尿酸血癥。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大，很容易造成腎小管和腎間質(zhì)發(fā)生病變，最后發(fā)展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥。

　　腎衰竭要少吃油炸食物

　　腎衰患者飲食宜清淡、忌辛辣刺激性食物慢性腎衰、尿毒癥患者胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態(tài)，如進(jìn)食辣椒、白酒等刺激性食物，常會(huì )加重胃腸粘膜的糜爛，導致胃內膜血管的滲血。

　　腎衰竭進(jìn)食狗、羊、牛等肉制品宜謹慎

　　中醫認為狗肉、羊肉、牛肉等為發(fā)物，易引起病情復發(fā)或加重，臨床上確實(shí)見(jiàn)到系統性紅斑狼瘡或慢性腎炎所致腎衰患者進(jìn)食牛、羊肉后病情加重甚至最后死亡者，是否巧合尚待進(jìn)一步觀(guān)察，但慢性腎衰患者還是以不進(jìn)食此類(lèi)肉制品為好。

　　腎衰竭飲食有哪些注意事項

　　1、忌食辛辣、海鮮、發(fā)物、豆類(lèi)、豆制品、干果類(lèi)及易上火之物。

　　2、忌食鹿、牛、羊、雞、鵝、狗、驢肉及其膏湯、骨頭湯等。

　　3、水腫病人宜低鹽;無(wú)水腫者不忌鹽;血尿為主者宜多飲水。

　　4、適度鍛煉，每日堅持散步。但要避免劇烈活動(dòng)和過(guò)度疲勞。

　　5、預防感冒，避免受涼;不吃保健補品、補藥，以防上火增重。

　　6、務(wù)必樹(shù)立信心，堅持治療，調整情緒，保持心態(tài)平和、樂(lè )觀(guān)。

　　7、腎衰尿毒癥患者每日應進(jìn)食半磅牛奶，1個(gè)雞蛋，1兩瘦肉。

　　8、保持大便通暢。每日排便2～3次為宜。方中若有大黃(另包)，可根據排便情況自行增減用量。

　　9、高血鉀者忌食高鉀食品如海產(chǎn)品、蘑菇、火腿、木耳、干果類(lèi)、玉蘭片、香蕉、柑橘、土豆、蘿卜干、茶葉、醬油、味精等。

　　10、血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內臟、蝦蟹魚(yú)蚌、啤酒、菇類(lèi)、豆類(lèi)(包括菜豆)、菠菜、芹菜等。

　　11、高血壓者應服降壓藥控制血壓;已服用激素者，應在醫師指導下遞減用量;有酸中毒者應及時(shí)服小蘇打糾正酸中毒。

　　12、禁用含有關(guān)木通、廣防己、青木香、馬兜鈴等藥的成藥及湯劑。