陽(yáng)春三月，天氣漸漸轉暖，許多愛(ài)美女性迫不及待地穿上了裙裝、低腰褲等。這些做法美則美矣，對健康的傷害卻不容小覷。中醫講究“春捂秋凍”，對于女人來(lái)說(shuō)尤其重要，過(guò)早脫去冬裝會(huì )讓寒氣入侵體內，導致一系列疾病，宮寒就是其中之一。
鄭州大學(xué)第二附屬醫院婦產(chǎn)科副主任、生殖醫學(xué)部主任譚麗教授介紹，宮寒，就是子宮過(guò)于寒冷。臨床分析，造成宮寒的原因比較多，一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，有些女性平時(shí)就怕冷，手腳容易發(fā)涼，就易出現宮寒。不過(guò)現在臨床統計表明，導致宮寒更主要的原因是不良生活方式，如愛(ài)吃冷飲、貪圖涼快，或是為了美麗經(jīng)常穿露臍裝、露背裝、冷天穿衣單薄等。
譚麗教授說(shuō)：“子宮是女人體內最怕冷的器官，一旦受到寒冷刺激，容易因寒冷邪氣的侵襲而出現宮寒。特別是在寒冷的冬天和乍暖還寒的春天，保暖工作沒(méi)做好，很容易造成宮寒。宮寒對于女性的影響很大，輕者會(huì )出現月經(jīng)異常、下腹寒冷、性欲減退等癥狀；嚴重者還可導致排卵不正常、受孕困難，甚至不孕不育等。”
譚麗教授提醒，春天早晚溫差大，女性一定要注意滋陰保暖。如果經(jīng)常衣著(zhù)單薄，就很容易引發(fā)生殖系統疾病。除了小心防寒之外，日常生活中還可以通過(guò)多吃補氣暖身的食物達到滋補效果，例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物，多攝入富含熱量和鐵、碘含量比較高的食物，如牛奶、巧克力、動(dòng)物內臟、牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、黑木耳等，這樣可以提高人的御寒能力，對預防宮寒很有幫助。
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健客價(jià)： ￥15滋陰養血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥28理氣養血，暖宮調經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調、痛經(jīng)，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
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健客價(jià)： ￥24暖宮調經(jīng)。用于經(jīng)期腰腹冷痛，經(jīng)血量少，經(jīng)期錯后，帶多清稀。
健客價(jià)： ￥18調經(jīng)養血，溫暖子宮，驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調，白帶過(guò)多。
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健客價(jià)： ￥15調經(jīng)養血，溫暖子宮，驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調，白帶過(guò)多。
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