出汗的正常原因

　　無(wú)時(shí)無(wú)刻：自汗。我們的皮膚其實(shí)每時(shí)每刻都在出汗，但這部分水分肉眼不可見(jiàn)，一般不為中醫所考慮。中醫上通常“汗”的概念單純指肉眼可見(jiàn)的汗水。而清醒時(shí)沒(méi)怎么活動(dòng)或干脆沒(méi)有活動(dòng)時(shí)，無(wú)緣無(wú)故地出汗被稱(chēng)為自汗。在《三因極一病證方論?自汗證治》中有這樣的記載：“夫自汗，多因傷風(fēng)傷暑，及喜怒驚恐、房室虛勞，皆能致之。無(wú)問(wèn)昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”多因營(yíng)衛不和、熱熾陽(yáng)明、暑傷氣陰、氣虛陽(yáng)虛等引起，可見(jiàn)于外感六淫或內傷雜病，前者多為實(shí)證，后者多為虛證。而每個(gè)時(shí)代隨著(zhù)人們生活方式的變化，同樣的表征可能代表了不同的病因病機。現代人的自汗，多是心陰虛，中成藥可以吃柏子養心丸。另外，有一些見(jiàn)了自己喜歡的人會(huì )自汗，或要考試、見(jiàn)上司時(shí)緊張的自汗，都是暫時(shí)現象，不必擔心，也無(wú)需調治。

　　緊要關(guān)頭：戰汗。“兩股戰戰”中“戰戰”與此處同意，代表了搖動(dòng)而不能自止的情況。而戰汗即全身戰栗后汗出，是熱性病過(guò)程中正邪抗爭的一種表現。正邪相抗，是疾病傳變的關(guān)鍵期，緊隨而來(lái)的預后如何要看兩者誰(shuí)最后占了上風(fēng)，此時(shí)給予治療干預最為及時(shí)。如戰汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著(zhù)虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期，應及時(shí)去醫院就診。

　　夢(mèng)醒時(shí)分：盜汗。平時(shí)我們在活動(dòng)中出汗，都屬正常現象。而無(wú)氣溫明顯影響的情況下，入睡后汗出異常（包括汗量、氣味等），醒后汗泄即止為特征的一種病征被稱(chēng)為盜汗。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。有很多小孩因陽(yáng)氣足，睡著(zhù)后有輕微的盜汗，屬正常現象。盜汗若出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或輕臭味，打濕睡衣，伴有明顯的烘熱感，心情煩躁，汗后口干舌燥，喜歡喝涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，偶爾顴紅，頭暈，大便干燥。

　　繽紛雨季：多汗。常見(jiàn)癥狀為大量出汗且伴有汗出不止的癥狀，偶爾還會(huì )有發(fā)熱畏寒的情況。盡管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、結核病等，可以引起多汗，但大部分多汗是植物神經(jīng)紊亂引起的，其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所引起。如果患者作了各種檢查，沒(méi)有問(wèn)題，就可以確定是植物神經(jīng)紊亂引起的。

　　傾盆大雨：絕汗。絕汗相對多汗癥狀更為夸張，表現為病人汗水浸濕衣服被褥，多出現于病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無(wú)等危癥，是陽(yáng)氣將絕之象，多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。可導致亡陰或亡陽(yáng)，故又稱(chēng)脫汗。真氣將敗絕時(shí)出的汗，為病危時(shí)陰陽(yáng)離決的見(jiàn)癥之一。《素問(wèn)?診要經(jīng)終論》：“絕汗乃出，出則死矣。”衛外之氣不固，不能保護人體，甚至于使體內津液?jiǎn)适в隗w外。

　　草原旱季：閉汗。我們生活里常見(jiàn)老人說(shuō)誰(shuí)家小孩又閉了汗了，所指的就是這種情況。通常指體溫較高時(shí)受到?jīng)龅拇碳ぃ龟?yáng)氣運行受阻，不能與內陰相互作用而出汗。此時(shí)怎么活動(dòng)也不出汗，但體內卻燥熱難當。閉汗者可以一邊用生姜、桂枝、麻黃各15g煮水倒入高桶泡腳，身穿厚衣服，喝姜湯水，頭戴棉帽子，讓汗從里面把毛孔給沖開(kāi)。當毛孔恢復通暢，閉汗癥即治愈。而中醫上認為此時(shí)由于肌膚腠理的正氣恢復，汗液自然流出。我們平時(shí)注意洗澡要擦干身體，不要吹干身體。不要在大量出汗時(shí)突然吹空調。多練習脊柱調息法，增強自身的正氣。

　　如果是以下情況出汗就要引起重視哦。

　　出汗多的病態(tài)原因

　　低血糖癥：引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過(guò)度為主要表現。此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來(lái)，就可能出現病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

　　甲狀腺機能亢進(jìn)癥：怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。

　　糖尿病：糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異常現象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。

　　嗜鉻細胞瘤：嗜鉻細胞常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時(shí)，面部潮紅或發(fā)白，有時(shí)也會(huì )持續出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。

　　通過(guò)以上的介紹，來(lái)看看你是什么原因導致的出汗吧。