處于月經(jīng)期的女性不能洗冷水澡

　　這是女性應該知道的常識。女性在經(jīng)期洗冷水澡時(shí)，會(huì )因為水溫過(guò)低而感到寒冷，從而導致心跳過(guò)快、血壓升高以及神經(jīng)緊張等系列現象。而且經(jīng)期洗冷水澡容易出現痛經(jīng)現象。女性月經(jīng)期間盆腔會(huì )明顯充血，如果遇到突然寒冷刺激，會(huì )引起子宮、盆腔內血管痙攣收縮，發(fā)生痛經(jīng)現象。所以，女性經(jīng)期不能洗冷水澡，同時(shí)，還不宜喝冷飲、冰凍飲料。

　　孕婦不能洗冷水澡

　　孕婦同樣不能洗冷水澡，因為不僅會(huì )傷害到孕婦自身的健康，同時(shí)還會(huì )影響到胎兒的健康。冷水澡會(huì )使孕婦的皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，會(huì )導致胎兒的供養減少，也會(huì )使孕婦體內的熱量散發(fā)不出來(lái)，致使孕婦生病。

　　此外，洗冷水澡后會(huì )使孕婦感到四肢無(wú)力，以及出現肩、膝酸痛、腹痛等現象，還可能誘發(fā)關(guān)節炎及慢性胃腸疾病。

　　哺乳期的女性

　　處于哺乳期的女性也不適宜洗冷水澡，因為冷水澡的去菌能力很弱，而哺乳期的女性需要給孩子喂奶，必須保持乳房的潔凈度。而且哺乳期的女性身體還處于一個(gè)較弱的階段，洗冷水澡容易惹上一些婦科疾病。

　　抵抗力較弱、陽(yáng)虛體質(zhì)的女性

　　抵抗力弱的女性當然不適宜洗冷水澡，冷水會(huì )刺激皮膚，以及血管等，容易惹上感冒等癥狀。

　　有專(zhuān)家建議，女性不適宜長(cháng)期洗冷水澡，因為長(cháng)期的洗冷水澡，容易使得寒氣侵入體內，引發(fā)宮寒，內分泌失調等癥狀，而且洗冷水澡還會(huì )加大患上婦科疾病的概率。所以，能不洗冷水澡就不要洗冷水澡吧！