隨著(zhù)大眾生活水平的提高和飲食結構的變化，大腸癌的發(fā)病率在我國已呈明顯上升的趨勢。以下幾類(lèi)人群更易患大腸癌：

　　一、放射線(xiàn)治療。許多資料顯示，女性生殖器官腫瘤接受放射線(xiàn)治療以后，患直腸癌的機會(huì )明顯增加。因此，有下腹部放射治療歷史的女性應提高警惕，一旦出現便血、下墜、排便習慣改變等直腸癥狀，就要及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。

　　二、遺傳。一個(gè)人的親屬中有大腸癌病人，則他(她)在一定條件下有更多的機會(huì )發(fā)生大腸癌。因此，若親屬，特別是直系親屬中有大腸癌特別是大腸癌病人時(shí)，家族中的每個(gè)成員都要定期接受相關(guān)檢查。

　　三、便秘。糞便中含有一種被稱(chēng)為“二級膽酸”的致癌物質(zhì)，便秘就使這種物質(zhì)長(cháng)期與腸粘膜接觸。另一方面，糞便中細菌產(chǎn)生的毒素及被細菌酵解的有毒產(chǎn)物，由于便秘而長(cháng)時(shí)間停留在腸腔，其對腸粘膜的刺激和部分水溶性有毒物質(zhì)的吸收對人體均有不利的影響。所以說(shuō)便秘對大腸癌發(fā)生具有推波助瀾的作用。

　　四、三高一低。有如下飲食、生活習慣的人更容易患大腸癌。高熱量、高脂肪(油)、高蛋白(肉類(lèi))、低纖維(少粗糧、少蔬菜)的飲食習慣；每天攝食次數過(guò)多；常吃燒烤食物；長(cháng)期靜坐的工作狀態(tài)；長(cháng)期無(wú)保護地與石棉、殺蟲(chóng)劑、除草劑、油漆和多種重金屬接觸；兒童期開(kāi)始吸煙；嗜酒；長(cháng)期飲用咖啡等。

　　具體來(lái)看，人們日常膳食中常存在三大誤區：

　　一是主食攝入量過(guò)少，許多人甚至每天不足200克。

　　二是主食品種單一，以精白米面為主，膳食中缺少粗雜糧。人們從過(guò)去的粗糧發(fā)展到精細糧，雖然生活品質(zhì)提高了，口感潤滑了，但隨之帶來(lái)的膳食纖維的減少也成為營(yíng)養學(xué)上的一個(gè)主要問(wèn)題。

　　第三就是在老年人的主食組成中，粗雜糧攝入過(guò)多。據了解，很多老年人仍保持著(zhù)傳統飲食的習慣，偏好粗雜糧，但攝入過(guò)多會(huì )影響其它營(yíng)養素的吸收，同時(shí)對老年人的咀嚼、消化功能有影響。一般建議，老年人的粗雜糧占每天主食的1/3為宜。