腳氣引起因素多，細菌是主因

　　1、真菌

　　一般來(lái)說(shuō)，引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細菌可以分解皮膚的代謝物，不過(guò)，在分解的過(guò)程中就會(huì )產(chǎn)生惡臭。

　　2、角質(zhì)

　　從專(zhuān)業(yè)的角度而言，雙腳上的角質(zhì)層，其所含有的角質(zhì)蛋白為霉菌生長(cháng)的營(yíng)養物，要是在汗液的滋潤下，更有利于細菌的成長(cháng)，而在這樣的環(huán)境下，細菌會(huì )成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。

　　3、密閉的空間

　　很多人都有這樣的經(jīng)歷，去吃日式料理的時(shí)候，會(huì )要脫去鞋子，坐在榻榻米上。不過(guò)，對于有些人來(lái)說(shuō)，要是把鞋子脫下來(lái)，臭味自然是飄香四溢。不要說(shuō)吃東西了，胃口就會(huì )大大下降。其實(shí)，之所以雙腳會(huì )成為腳氣的重災區，那是因為我們的雙腳一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一個(gè)密閉的空間，要是鞋子本來(lái)就是通風(fēng)性能較差，汗液的話(huà)不能夠及時(shí)吸干的話(huà)，這就是腳氣產(chǎn)生的溫床。所以，很多人在選購鞋子和襪子的時(shí)候，都希望能夠選用通風(fēng)、透氣的。

　　4、潮濕的環(huán)境

　　我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是在黃梅天里，我們要是淋到了雨水后，鞋子進(jìn)水了，整個(gè)人就會(huì )心情很差。可是，進(jìn)了水的鞋子，對于細菌來(lái)說(shuō)，它們可是超級喜歡這樣的環(huán)境。因為在潮濕、溫熱的環(huán)境下，細菌最容易繁殖了。而腳掌是一個(gè)多汗的環(huán)境，相比于身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍。汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當這些結合后，我們的腳掌可想而知，不得腳氣才怪。

　　▍腳氣的防治方法名醫說(shuō)

　　腳氣如不及時(shí)治療，有時(shí)可傳染到其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時(shí)因為癢被抓破，繼發(fā)細菌感染，會(huì )引起嚴重的并發(fā)癥。如果得了腳氣，除了按時(shí)服用藥物以外，又要注意些什么呢？專(zhuān)家告訴你。

　　專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

 　　陶凱主任醫師

　　山東中醫藥大學(xué)附屬醫院肺病科

　　外用藥多不能徹底治愈足癬，多數患者把瘙癢減輕誤以為治愈，自行停止用藥。治療期間，病人換下來(lái)的襪子、內衣和床上用品應用熱水（60oC以上）燙洗，以減少傳染可能。足癬感染最容易在黑暗溫暖潮濕的環(huán)境中發(fā)生。所以，當心公共更衣室等消毒不良的場(chǎng)合、勤換洗鞋襪、改穿透氣性好的鞋子等都有利于防止足癬。

　　▍6個(gè)衛生貼士，漸漸遠離腳氣：

　　1、保持足部通風(fēng)干燥。細菌較不易在干燥的皮膚表面生長(cháng)，因此可選擇多雙通氣性較佳的鞋子，每天更換不同的鞋子。同時(shí)出門(mén)時(shí)可攜帶多雙襪子，若覺(jué)得襪子很潮濕，則換穿一雙干凈干燥的襪子。

　　2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3、公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4、防鞋柜傳染腳氣。當家里的人患有了腳氣時(shí)，把鞋子放到了鞋柜里，因為鞋柜的封閉的，所以腳氣中的細菌會(huì )很快的擴散，使其它的鞋子也沾到細菌，這樣別人在穿鞋的時(shí)候也會(huì )感染到腳氣，所以要經(jīng)常多鞋柜進(jìn)行清理。

　　5、抑制菌落。每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著(zhù)的菌落量。可輔以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水，抑制細菌滋生，改善腳臭。

　　6、使用除腳臭用品，用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧，穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下，涂些去除腳臭的乳霜或粉。

　　要想避免未見(jiàn)其人先聞其臭這種尷尬，就必須要保持雙腳的干爽。因此能快速吸汗的襪子和透氣的鞋子，是除腳氣的最佳搭檔。如果長(cháng)期“香港腳”，這可得求助醫生和藥物了。