據韓國《朝鮮日報》7月14日報道，在雨季街頭，經(jīng)常能看到穿著(zhù)雨靴的人。在雨季，雨靴能讓腳不被雨水打濕，便于穿著(zhù)，還可做為時(shí)尚單品，因此備受喜愛(ài)。但雨靴也容易成為引發(fā)足部健康問(wèn)題的病因，對腳部健康有害。

　　若長(cháng)時(shí)間穿雨靴行走，患足底筋膜炎的風(fēng)險會(huì )增高。由于雨靴較硬，且鞋底較平，因此走路時(shí)需要使用整個(gè)腳掌。如果發(fā)生足底筋膜炎，腳掌會(huì )無(wú)法很好地吸收腳部的沖擊力。據足底筋膜炎每月求診人員情況結果分析，每年夏天求診人數增加，其原因就在于穿了鞋底薄而硬的鞋子。

　　由于雨靴的特點(diǎn)，通常人們會(huì )穿的比自己腳的尺寸大一號，因此走路時(shí)腳掌會(huì )用力。雨靴的硬底持續大力撞擊腳掌，會(huì )增加患足底筋膜炎的風(fēng)險。為了足部健康，最好不要長(cháng)時(shí)間穿雨靴。進(jìn)入室內后要馬上換上舒適的鞋子。穿過(guò)雨靴后，如果感到腳部疼痛，最好用熱水泡腳，以放松腳部韌帶和肌肉。大腳趾反復上下進(jìn)行伸展運動(dòng)也有助于緩解疼痛。

　　另外，由于長(cháng)時(shí)間穿雨靴，鞋內通風(fēng)不足，走路時(shí)產(chǎn)生汗液無(wú)法排除，因此會(huì )變得悶熱潮濕，容易滋生腳氣菌。特別是如果水進(jìn)入鞋子內，皮膚會(huì )潰爛，可能誘發(fā)濕疹。如果穿雨靴后腳底皮膚變厚或發(fā)白，需要注意可能患腳氣。

　　穿雨靴時(shí)還需要注意處菌。在潮濕狀態(tài)下繼續穿的話(huà)會(huì )產(chǎn)生臭味，通風(fēng)不足會(huì )成為細菌繁殖的有利環(huán)境。外出后應該將雨靴翻過(guò)來(lái)，用除臭劑和干燥劑等進(jìn)行充分干燥。穿雨靴時(shí)，應該穿吸汗能力強的棉質(zhì)襪子。保管時(shí)，將裝有揉成團的報紙、小蘇打、綠茶茶包、咖啡渣等的布袋放在鞋內，能有效除濕和除臭。