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這些中藥竟是養(yǎng)生“寶”

2015-06-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中藥一般煎煮兩次后,取兩次的藥液混合后服用。煎煮中藥后都會(huì)剩下大量的藥渣,治療骨科、脾胃疾病的中藥渣其實(shí)可以再利用。

  骨科方面的藥渣可利用的相對(duì)較多,治療風(fēng)濕類疾病、關(guān)節(jié)疼痛、頸肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的藥物,如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、紅花、川木瓜、川牛膝等。外用這些藥可活血、祛風(fēng)、散寒、除濕。在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服加外用,效果事半功倍。

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  熱敷:將煎過(guò)的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻,用紗布包好。白酒活血通絡(luò),醋有透皮作用,可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾,再用紗布包好的藥渣熱敷濕敷疼痛部位,以免燙傷。

  熱熏:將藥渣加水后再煎煮3~5分鐘,放置一會(huì)兒后加適量白酒和醋,用其熱氣熏疼痛部位。

  泡腳:將藥渣再煎煮3~5分鐘,可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮,藥液放溫后加入白酒、醋與食鹽。中醫(yī)認(rèn)為腎主腰腳,鹽味咸入腎,可引藥入腎,藥渣加入鹽后泡腳效果更好。

  以上方法一次10~20分鐘,注意避免燙傷皮膚,尤其泡腳水溫要適宜。泡腳時(shí)間要根據(jù)自身情況適度,孕婦、老年人不宜長(zhǎng)時(shí)間泡腳。

  需要提醒的是,藥渣外用也有一定禁忌。外用適用于虛寒病癥(如關(guān)節(jié)怕風(fēng)、怕涼、冬天容易手腳冰涼、背部冒涼氣、大便稀溏,小便清長(zhǎng)),實(shí)熱(如局部紅腫熱痛,關(guān)節(jié)疼痛伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅)不建議用;關(guān)節(jié)內(nèi)積水者不可用;皮膚過(guò)敏、傷口處不宜用。

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