成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 從中藥的顏色和味道看功效

從中藥的顏色和味道看功效

2014-11-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青綠色可調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡,消除緊張情緒,起鎮(zhèn)靜作用,有助于減輕頭痛、發(fā)熱、暈厥失眠。酸食能開(kāi)胃,增強(qiáng)肝功能,利于鈣、磷的吸收,如醋酸、乳酸、檸檬酸等。

  心屬火紅色和苦味入心

  紅色具有增加腎上腺素分泌和增強(qiáng)血液循環(huán)、促使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用。苦味具有解除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、益腎利尿以及健胃等作用。所以,中醫(yī)提倡在夏天多吃些苦味食品??辔妒称啡缈喙稀⒉枞~、咖啡、可可等。

  肝屬木青(綠)色和酸味入肝

  青綠色可調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡,消除緊張情緒,起鎮(zhèn)靜作用,有助于減輕頭痛、發(fā)熱、暈厥失眠。酸食能開(kāi)胃,增強(qiáng)肝功能,利于鈣、磷的吸收,如醋酸、乳酸、檸檬酸等。

  脾屬土黃色和甜味入脾

  黃色具有刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng),加強(qiáng)邏輯思維的作用。吃甜食具有補(bǔ)熱量、養(yǎng)氣血、緩解疲勞、調(diào)和脾胃、解除毒素等作用。

  肺屬金白色和辣味入肺

  辣入肺,可發(fā)散、行氣、活血,辣味能刺激胃腸蠕動(dòng),增加消化液的分泌,還能促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體代謝,可祛風(fēng)散寒、解表止痛。

 

  腎屬水黑色和咸味入腎

  咸味能軟堅(jiān)潤(rùn)下,能調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡及水鹽代謝,可增強(qiáng)體力和食欲。在嘔吐、腹瀉及大汗后,適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水,可防止體內(nèi)微量元素的缺乏。

  中醫(yī)最講究平衡,五彩繽紛的生活環(huán)境和飲食中的五味與人的健康密切相關(guān)。若調(diào)配得當(dāng),可健體益身,若過(guò)之則會(huì)不利健康。如居室采用大量紅色裝飾,易使人產(chǎn)生焦慮,易于疲勞;太多的黃色裝飾易使人情緒激動(dòng),不易平靜。多食苦味會(huì)引起腹瀉、消化不良等癥;常食甜食,可使人體血糖上升,膽固醇增高,動(dòng)脈硬化,容易誘發(fā)心血管疾?。贿^(guò)量食鹽會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)高血壓等。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
徐闻县| 临湘市| 榕江县| 河南省| 东阳市| 两当县| 阿巴嘎旗| 济源市| 青铜峡市| 桑日县| 库尔勒市| 蓝山县| 锦州市| 凤庆县| 宜昌市| 高安市| 政和县| 靖州| 敦煌市| 乡宁县| 新田县| 闽清县| 海淀区| 罗田县| 日喀则市| 华安县| 惠安县| 海南省| 嵊州市| 靖西县| 陆川县| 革吉县| 潼南县| 阿克陶县| 星座| 舟曲县| 开鲁县| 陵水| 婺源县| 定安县| 洪泽县|