口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結構，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說(shuō)話(huà)。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì )有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動(dòng)過(guò)程中，因長(cháng)時(shí)間饑渴也會(huì )誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
但也有別的情況，比如散發(fā)出來(lái)的口臭是一種帶酸味兒的酸臭，那有可能是消化道疾病。有報道認為口臭5％～8％是由系統性疾病造成的，比如消化系統疾病、耳鼻喉、呼吸系統疾病、肝腎疾病、惡性腫瘤等。
面部構造有關(guān):口腔后邊軟腭部分是同鼻腔連在一起的，鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以，不要認為有口臭的人是故意在臭你的，其實(shí)他們是真的不知道而已。
口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
如果牙齒有牙結石，也會(huì )影響口腔氣味。牙結石就像口腔內的一個(gè)小型垃圾場(chǎng)一樣，引起口臭，而且，牙結石也是導致蛀牙、牙齦炎、牙周炎的罪魁禍首。當患者有些疾病的時(shí)候，口腔內會(huì )繁殖大量的細菌，尤其是厭氧菌，其分解腐敗的味道，進(jìn)而產(chǎn)生口臭。
齲齒就是在齲齒的洞內的食物殘渣，由于沒(méi)有及時(shí)清理干凈而造成細菌叢生的狀況，而細菌的腐敗分解功能使得口腔內出現食物殘渣的腐敗臭味。因此及時(shí)修補齲齒是解決口臭的手段之一。
咀嚼是食物消化的第一道工序，進(jìn)食速度慢，吃飯時(shí)咀嚼次數多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖，預防口臭的產(chǎn)生。咀嚼次數少、直接吞咽就很容易導致口臭。
口臭使人精神不爽，與人交談時(shí)也使對方不快。有效地消除齲病、牙周病所致的口臭，除應養成并保持良好的口腔衛生習慣之外，還要及時(shí)地去口腔科就診，發(fā)現并治療齲齒、潔治牙周、清除軟垢及牙石，是消除口臭的有效方法。
每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首之一，還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會(huì )引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
處于青春期的少女也是口臭的易發(fā)人群。有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
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