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如何讓口臭遠離你?聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家如何支招!

2019-07-08 來(lái)源:河北廣播電視臺都市頻道  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人有口臭但自己不覺(jué)得,一方面是因為嗅覺(jué)適應,難以察覺(jué)。另一方面可能因為有的人較敏感或心理有“潔癖”,存在口臭恐懼癥,只要接近別人就覺(jué)得他人有口臭。

生活中經(jīng)常遇到如下情況,相親、工作、交朋友因口臭黃了,下面談一談口臭是怎么產(chǎn)生的,如何對付呢?

口臭是指說(shuō)話(huà)、呼吸時(shí)口里散發(fā)出令人感到難聞的氣味。

導致口臭的原因很多,不只是“上火”那么簡(jiǎn)單,口腔黏膜疾病、吃了味大的食物、消化系統呼吸系統疾病、齲齒、牙周疾病等都會(huì )引起口臭。

【原因】

生理性口臭

例如口干、吃了蒜、醋等味兒大的食物、吸煙后等。

其實(shí)健康正常的口腔也會(huì )有氣味,我們每天分泌的唾液量達到1-1.5L,由于唾液不斷沖刷,故通常難以察覺(jué)。當唾液分泌減少或吞咽減少時(shí),可能出現異味,我們稱(chēng)之為生理性口臭。如口干、體內缺水、睡醒后、吸煙情況。

病理性口臭

口腔疾患引起。

口腔問(wèn)題引起的口臭是最常見(jiàn)的原因,例如有口腔黏膜疾病、齲齒、牙周炎等人群,口腔內更易滋生細菌,尤其是厭氧菌,通過(guò)腐敗作用消化蛋白質(zhì)(脫落上皮食物殘渣)產(chǎn)生出硫化物,從而產(chǎn)生口臭。

其他原因

例如鼻竇炎、肺膿腫、糖尿病等疾病的表現。

口臭還能提示一些嚴重的疾病,例如糖尿病病人的口氣帶爛蘋(píng)果味提示酮癥酸中毒,腎功能衰竭病人的口氣有魚(yú)腥味,肝硬化病人的口腔內有爛蘋(píng)果和臭雞蛋的混合氣味。

【判斷】

如何判斷有沒(méi)有口臭呢?

很多人有口臭但自己不覺(jué)得,一方面是因為嗅覺(jué)適應,難以察覺(jué)。另一方面可能因為有的人較敏感或心理有“潔癖”,存在口臭恐懼癥,只要接近別人就覺(jué)得他人有口臭。口臭恐懼癥患者覺(jué)得很多人都有口臭,他們的判斷其實(shí)是不準確的!

如正確判斷自己有沒(méi)有口臭?

向手心哈氣或用棉簽、小勺在舌苔或牙縫上刮一下,一聞便知。

如何區分口臭是不是口腔的問(wèn)題呢?

口腔問(wèn)題引起的口臭,閉口呼氣時(shí)是聞不到的;如果閉口呼氣時(shí),臭味仍從鼻孔呼出則得考慮其他非口腔原因引起的口臭。

【對策】

如果只是生理性的口臭,多喝喝水、漱口、認真刷牙、口香糖等一般都能搞定,困擾大家的應該是病理性原因導致的口臭。

另外,口腔中殘留食物,一方面容易滋生細菌、導致細菌產(chǎn)生更多臭味,另一方面也加重了口腔疾病,因此預防口腔疾病和口臭,飯后漱口、注意口腔衛生有積極作用。

如果發(fā)現自己的口臭不是生理性的也不是口腔問(wèn)題引起的,那么也要注意了,最好去正規的口腔黏膜科或醫院就診尋找導致口臭的原因,針對病因進(jìn)行治療。

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