當被問(wèn)到“你是否有偏側咀嚼”的習慣？很多網(wǎng)友都說(shuō)：
“我的左邊的牙齒吃東西就塞牙，就習慣用右邊吃飯了。”
“啊！我從小就用左邊牙齒吃飯，還能一起咀嚼嗎？我不知道。”
“我的牙比較好，習慣用右邊牙齒吃飯了，我也不記得什么時(shí)候有這種習慣的。”
“我右邊總是口潰瘍，用左邊習慣了，就一直用的左邊東西。”
“我的左邊牙齒有個(gè)殘根，吃東西總使不上勁，就一直用右邊吃東西了。”
從調查情況來(lái)看，大部分偏側咀嚼習慣的形成是因為疼痛和不適，你的本能幫你選擇了覺(jué)得最舒服的咀嚼方式，你是舒服了，但是你是否想過(guò)長(cháng)期的偏側咀嚼會(huì )造成的嚴重后果呢？偏側咀嚼不但毀牙，給它些時(shí)間，它還會(huì )"毀容"。
不少人認為不就是偏側咀嚼而已，有你說(shuō)的那么嚴重么，看上去很簡(jiǎn)單其實(shí)這是一種頗為復雜的反射性活動(dòng)，當你咀嚼時(shí)，參與此動(dòng)作的不止是你的牙齒，你的身體其他部分都參與其中。
首先是在神經(jīng)系統的支配下，然后通過(guò)咀嚼肌的收縮，使顳下關(guān)節、頜骨、牙齒及牙周組織產(chǎn)生節律性的運動(dòng)。
偏側咀嚼會(huì )造成哪些嚴重后果
齲齒和牙周病：說(shuō)到這兩種情況，很多人就會(huì )產(chǎn)生疑問(wèn)，這兩種問(wèn)題和咀嚼食物有毛線(xiàn)關(guān)系，那你就錯了，牙齒在咀嚼時(shí)也是有自潔功能的，由于少用或基本不用的一邊牙齒長(cháng)期缺乏食物的摩擦，從而會(huì )產(chǎn)生軟垢和牙結石的堆積，從而容易引發(fā)齲齒和牙周病，所以說(shuō)讓你患上齲齒的不只有甜食等，還有偏側咀嚼。
牙齒錯頜畸形：眾所周知，我們咀嚼食物時(shí)，是利用磨牙進(jìn)行把食物食物磨碎后，進(jìn)行吞咽，但是磨牙的牙頜面的磨耗不一致時(shí)，就會(huì )一邊牙高一邊牙低，時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )造成牙齒的不穩定性，從而產(chǎn)生咬合性創(chuàng )傷。
除此之外，長(cháng)期的偏側咀嚼還會(huì )使下前牙的正中線(xiàn)向咀嚼側錯位，導致后牙的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合，甚至還會(huì )產(chǎn)生下牙包上牙的情況，也就是我們俗稱(chēng)的地包天。
大小臉：這類(lèi)情況好發(fā)于青少年時(shí)期，因為青少年時(shí)期正好處于面部和頜骨正處于旺盛的生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，這個(gè)時(shí)候如果長(cháng)期進(jìn)行偏側咀嚼，長(cháng)期咀嚼的這側肌肉纖維密度出現代償性增大、咀嚼肌豐滿(mǎn)，相反另外一側因缺乏鍛煉，使得面部組織發(fā)育較差，萎縮變小，從而形成左右兩邊臉發(fā)育不對稱(chēng)，形成大小臉。
顳下關(guān)節紊亂：造成顳下關(guān)節紊亂的因素有很多，比如：不良口腔習慣、夜磨牙，偏側咀嚼也是原因之一，偏側咀嚼時(shí)，雙側肌的張力處于不平衡的狀態(tài)，沒(méi)有工作的側肌處于滑動(dòng)狀態(tài)，工作的處于轉動(dòng)狀態(tài)，這樣會(huì )造成單側的負擔加重，從而導致顳頜關(guān)節在張，閉嘴時(shí)出現彈響并伴有疼痛等感覺(jué)。
我想恢復正常，該怎么辦？
想要恢復正常，就需先找到引起偏側咀嚼的原因，比如：如果是因為齲齒或牙缺失引起的，就去正規的口腔醫院進(jìn)行修復，長(cháng)期恢復咀嚼功能
如果是習慣性的，需要慢慢調整自己的咀嚼習慣，你可以這樣練習，用習慣性的側面咀嚼一次，然后換到不習慣的側面咀嚼兩次到三次，逐漸的恢復正常咀嚼。
如果你已經(jīng)造成了錯頜畸形就需要找靠譜的正畸醫生進(jìn)行面診了，因為只有他們能幫你恢復正常的臉型。
平時(shí)一定要注意保持口腔衛生，養成良好的用牙習慣，發(fā)現有牙病要及時(shí)治療，定期進(jìn)行口腔健康檢查，改掉壞習慣，提醒自己一定要兩邊的牙齒都用起來(lái)才能徹底的改變偏側咀嚼的習慣。
主要用于腦部，周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥35.81.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥56適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療：吸入皮質(zhì)激素和"按需"使用短效β2-受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀地患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑，癥狀已得到完全控制地患者。注意：信必可都保(80微克/4.5微克/吸)不適用于嚴重哮喘患者。
健客價(jià)： ￥163用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD) 。
健客價(jià)： ￥1491．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥33用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)
健客價(jià)： ￥2161、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥32.5調補陰陽(yáng)，開(kāi)竅益智。用于兒童注意缺陷與多動(dòng)癥。
健客價(jià)： ￥33滋陰潛陽(yáng)，寧神益智。用于兒童多動(dòng)癥，見(jiàn)有注意力渙散，多動(dòng)多語(yǔ)，沖動(dòng)任性，學(xué)習困難，舌質(zhì)紅，脈細數等腎陰不足，肝陽(yáng)偏旺者。
健客價(jià)： ￥268本品適用于外眼及附屬器敏感菌株感染的局部抗感染治療。應用妥布霉素時(shí)，應注意觀(guān)察細菌感染的控制情況。
健客價(jià)： ￥161、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥20.8用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用，也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般腦蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià)： ￥15用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD) 。
健客價(jià)： ￥118主要用于：腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風(fēng)，注意力不集中，記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥55.51.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺(jué)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2.急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥54.5用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用，也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià)： ￥14.51．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥96用于治療高膽固醇癥、家族性高膽固醇癥 注意： 1、使用本藥之前應進(jìn)行充分檢查，確診是高膽固醇癥或家族性高膽固醇癥后，才能使用。 2、對于家族性高膽固醇癥中的同型結合子患者缺少治療經(jīng)驗，臨床上判定治療無(wú)效后，方可將本藥作為低密度脂蛋白非藥物療法的一個(gè)輔助用藥。
健客價(jià)： ￥40.4用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用，也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià)： ￥351、用于慢性下肢閉塞性動(dòng)脈病引起的間歇性跛行的輔助治療(二期)(注：此適應癥是基于尼麥角林可改善病人的行走距離的研究結果)。 2、用于改善某些老年人病理性智力減退的癥狀(記憶力和注意力障礙等)。 3、用于有頭暈感的老年人。
健客價(jià)： ￥33.3托莫西汀用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)。
健客價(jià)： ￥100用于治療高膽固醇癥、家族性高膽固醇癥 注意： 1、使用本藥之前應進(jìn)行充分檢查，確診是高膽固醇癥或家族性高膽固醇癥后，才能使用。 2、對于家族性高膽固醇癥中的同型結合子患者缺少治療經(jīng)驗，臨床上判定治療無(wú)效后，方可將本藥作為低密度脂蛋白非藥物療法的一個(gè)輔助用藥。
健客價(jià)： ￥113.36用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用，也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià)： ￥401．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥30
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