在生活中如何預防牙髓炎,家庭中如何做好牙髓炎的預防

2017-04-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：做好牙髓炎的預防工作比在牙髓炎出現之后治療的工作要重要得多，所以對于有效的預防牙髓炎的出現這個(gè)問(wèn)題是很值得大家重視的問(wèn)題

　　在生活中如何預防牙髓炎

　　牙髓炎是由于我們的不良習慣引起的，比如：我們時(shí)常吸煙、喝酒、吃零食、不刷牙等都會(huì )導致牙髓炎的發(fā)生。可是我們要怎樣愛(ài)護我們的牙齒呢？怎樣才能預防牙髓炎的發(fā)生呢？這些成了大家共同的疑問(wèn)。下面就由專(zhuān)家來(lái)為大家介紹一下牙髓炎的預防。?

　　一、是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口是個(gè)重要環(huán)節;口腔良好的衛生環(huán)境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。

　　采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著(zhù)牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。

　　二、是定期清除牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著(zhù)。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。

　　三、是加強身體鍛煉，勞逸結合，使體質(zhì)健壯，御邪在外。

　　四、是病后應以調整理腎本為主，可根據患者身體情況，選用金匱腎氣丸或六味地黃丸，以調胃臟陰陽(yáng)平衡，健骨固齒。

　　家庭中如何做好牙髓炎的預防

　　做好牙髓炎的預防工作比在牙髓炎出現之后治療的工作要重要得多，所以對于有效的預防牙髓炎的出現這個(gè)問(wèn)題是很值得大家重視的問(wèn)題，那么家庭中如何做好牙髓炎的預防呢？專(zhuān)家說(shuō)牙髓炎的防治工作需要從下面這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行。

　　營(yíng)養素

　　①牙髓炎的預防：輔酶Q10

　　100毫克，用來(lái)治療牙齦發(fā)炎效果很好。

　　② 維生素A

　　用于修補牙齦組織。

　　③維生素B群

　　50毫克，與正餐井用，幫助消化。

　　④牙髓炎的預防：維生素正

　　400IU，漸增至1000IU，用于修補牙齦組織。

　　⑤維生素C加生物類(lèi)黃酮

　　4000-10000毫克，能夠促進(jìn)牙齦復原，尤其是牙齦出血。

　　⑥ 鈣

　　1500毫克，預防牙齦周?chē)墓琴|(zhì)流失。

　　⑦牙髓炎的防治：鋅

　　50-80毫克。用于預防感染及治療炎癥。

　　關(guān)于家庭中如何做好牙髓炎的預防這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)家給大家總結了在平時(shí)的生活中可以多吃含輔酶Q10、維生素A、維生素B群、維生素正維生素C加生物類(lèi)黃酮、鈣、鋅這些食物，從而做好牙髓炎的預防的工作，遠離牙髓炎的危害性。

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