成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 老年人口腔保健存在3誤區

老年人口腔保健存在3誤區

2015-02-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齒也是我們身體的一部分,而且非常重要,我們平時(shí)吃東西是必須依靠牙齒來(lái)嚼碎食物的。但是從現代的人們來(lái)看,很少有人擁有一副好的牙齒,基本上都是等到牙齒出現問(wèn)題了才想起護理,一定要時(shí)時(shí)刻刻保護好我們的牙齒,那么老年人口腔保健存在那些個(gè)誤區呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
  誤區1:人老了就一定會(huì )掉牙,俗稱(chēng)“老掉牙”
 
  大多數人認為老年人掉牙是正常的生理現象。其實(shí)導致掉牙罪魁禍首是細菌引起的牙齦萎縮,而絕非年齡。如果在青、中年期不注意口腔衛生,患上了牙周病又未及時(shí)治療,到了中老年,牙齒就會(huì )松動(dòng)脫落。事實(shí)證明,健康的牙齒可以伴隨一生。我國老年人口腔健康的目標是“8020”,即80歲的老人至少應有20顆功能牙,也就是能夠正常咀嚼食物、不松動(dòng)的牙。
 
  誤區2:只要堅持刷牙就不會(huì )生牙病
 
  牙齒的結構決定了刷牙只能清潔牙齒表面,而不能清潔牙縫深處。藏匿于此的食物殘渣如不及時(shí)清除,會(huì )腐敗發(fā)酵,繁殖細菌引發(fā)炎癥,鈣化后形成牙結石,進(jìn)而損害牙周組織,產(chǎn)生各種牙病。所以中老年人除了每天早晚刷牙,還應使用牙線(xiàn)清潔齒間,使自己的牙齒每天都能夠得到徹底清潔。
 
 
     誤區3:掉一兩顆牙,不必急著(zhù)補,等掉凈了換全口假牙省事 
 
  很多老人缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩怕花錢(qián),于是就任由它缺著(zhù)。這樣下去害處很多:它會(huì )明顯降低咀嚼能力,影響消化和營(yíng)養吸收;它會(huì )加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì )影響語(yǔ)言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能,并穩定鄰近的牙齒。
 
  口腔保健可以從以下三個(gè)方面入手:
 
  口腔護理:飯后三分鐘內最好漱漱口或者刷牙清潔一下口腔,以免殘留食物腐蝕牙齒,誘發(fā)齲齒。
 
  刷牙的正確方方法和時(shí)間:刷牙要上下刷,不能左右刷,時(shí)間不能太短,太短不容易清潔到位,時(shí)間太長(cháng)容易損傷牙齒和牙齦。刷牙的最佳時(shí)間大約三分鐘左右。
 
  定期洗牙:每隔半年到一年,洗一次牙。
 
(實(shí)習編輯:葛小小)
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
永定县| 株洲市| 手游| 二连浩特市| 伊春市| 谢通门县| 赤壁市| 台湾省| 浪卡子县| 南召县| 大邑县| 芮城县| 杨浦区| 奉新县| 什邡市| 麻江县| 龙里县| 邵武市| 甘孜| 应用必备| 万荣县| 尉犁县| 兴海县| 玛多县| 宝鸡市| 阳江市| 苏尼特左旗| 苏尼特右旗| 科技| 汾西县| 资源县| 贡山| 翼城县| 承德市| 五寨县| 页游| 萝北县| 北安市| 天全县| 衡阳县| 晴隆县|