最新發(fā)布

2018-03-09
焦慮癥的深度療愈之路
如果核心需要，是想要被看見(jiàn)，那么，有了很大的成就后，就能被看見(jiàn)嗎？表面上是被看見(jiàn)了，有那么多人圍著(zhù)自己。但夜深人靜后，可能某個(gè)時(shí)刻突然不安，他們看見(jiàn)的，是我的成功光環(huán)，并非真正的我！
標簽: 競爭思維 覺(jué)察 關(guān)注 
2018-03-09
社交焦慮篇：談總覺(jué)得別人不喜歡自己
綜上所敘，像這個(gè)情況，我的思考是，主要讓這位學(xué)生慢慢領(lǐng)悟到這些潛意識的東西，早年的焦慮，對他現在人際交往的影響，或者說(shuō)是現在社交焦慮的根源。
標簽: 影響 害怕 安全感 
2018-03-09
社交恐懼癥的典型表現及其治療
達到對方的要求，這是迎合。只能迎合，時(shí)時(shí)處處迎合無(wú)數個(gè)他人的期待，必然會(huì )做不到，又要必須做到的話(huà)，擔心與逼迫感便油然而生。擔心讓人難受，難受趨勢逃避。
標簽: 心魔 逃避 焦慮 
2018-03-09
考前焦慮癥的朋友，考試結束后，也要積極調節
大水壓可以檢測管道是否有裂縫，水壓很小時(shí)，裂縫或許難以看到，看見(jiàn)了裂縫，需要即時(shí)修補，以免釀成大禍。
標簽: 焦慮癥 考試 傷精勞神 
2018-03-09
怕性騷擾與同性戀恐懼癥
當自己沒(méi)有恐懼的時(shí)候，自己不會(huì )去糾結，同行或者異性，也沒(méi)有將自己的注意力，集中到同行的敏感部位，我對此，早上自己想的就是，和自己女朋友的那些事情，漸漸的我明白了，原來(lái)是恐懼放大了一切問(wèn)題
標簽: 同性戀 小偷 錯誤 
2018-03-09
為社交恐懼癥困擾者釋夢(mèng)：夢(mèng)見(jiàn)一閃而過(guò)的刀
但是，內心那個(gè)敵意我是很難被壓抑住的，它也有自己的生命力，用心觀(guān)察，會(huì )發(fā)現它的影子。
標簽: 表現 改善 重視 
2018-03-08
焦慮障礙的診斷及鑒別診斷要點(diǎn)一覽
焦慮障礙患者對環(huán)境（社交場(chǎng)合、陌生情景等）或自身（特殊體感）中的潛在威脅存在過(guò)度恐懼、焦慮與回避。
標簽: 障礙 類(lèi)別 診斷 
2018-03-09
兒童難治性強迫癥診療要點(diǎn)
難治性強迫癥定義為即使接受了足夠時(shí)長(cháng)的認知行為治療（CBT），并且至少使用了2種足夠劑量的選擇性五羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）（或氯米帕明），卻沒(méi)能成功地減輕癥狀。
標簽: 難治性 治療 標準 
2018-03-09
社交焦慮癥：對抗指南，你值得擁有！
有人特別害怕貓、有人害怕外出、有人交往時(shí)過(guò)分地緊張、害羞。一百年前，人們從未把這些毛病看成是病。一個(gè)人被稱(chēng)作"膽小鬼"多半會(huì )被認為是性格上的缺陷。
標簽: 缺陷 弱點(diǎn) 解決 
2018-03-09
哪些人易患焦慮癥？如何面對和自我治療？
焦慮性神經(jīng)癥（簡(jiǎn)稱(chēng)焦慮癥），是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現為沒(méi)有事實(shí)根據也無(wú)明確客觀(guān)對象和具體觀(guān)念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運動(dòng)性不安。
標簽: 神經(jīng)癥 強迫傾向 焦慮障礙