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2017-07-03
臨近高考，這些貼心備考指南送給你
新鮮蔬果中含有豐富的維生素C和膳食纖維，維生素C既可促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，還可增加腦組織對(duì)氧的利用。這類食物還可幫助消化，增加食欲。
標(biāo)簽: 高考 維生素 食欲 
2017-07-03
高考之后如何度過“悠長(zhǎng)”假期
高中畢業(yè)并不意味著學(xué)業(yè)的終結(jié)，而是面臨著進(jìn)入一個(gè)全新的學(xué)習(xí)階段。有的優(yōu)質(zhì)大學(xué)要求學(xué)生參加入學(xué)考試，再次對(duì)你高中的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行檢驗(yàn)。進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)方式較為自由。
標(biāo)簽: 高考 放松 自由 
2017-07-03
心理學(xué)教授給高考考生6大建議
遇到重大考試就想上廁所。想上廁所同樣是緊張的反應(yīng)。如果有這種情況的同學(xué)，進(jìn)考場(chǎng)前，先去廁所徹底放空；考試中如果感到還想上廁所，就安慰自己。
標(biāo)簽: 大考 緊張 安慰 
2017-07-03
又到臨考季，你準(zhǔn)備好了嗎？
考生自己的問題就在于很多覺得自己還沒有準(zhǔn)備好。心里一直有這樣的想法，內(nèi)心當(dāng)然會(huì)一直焦慮。還有一種情況，考生沒有正確地評(píng)估自己的能力，對(duì)自己的期望值過高，所以每當(dāng)各種測(cè)試成績(jī)出現(xiàn)浮動(dòng)時(shí)，心里既焦慮又失落。
標(biāo)簽: 考試 緊張 焦慮 
2017-07-03
家長(zhǎng)必看：備戰(zhàn)高考家長(zhǎng)如何不幫倒忙！
面對(duì)高考，父母常常顯得更為焦慮。于是，當(dāng)看到孩子情緒松懈的時(shí)候，便認(rèn)為考生態(tài)度不好，對(duì)高考不認(rèn)真，對(duì)自己不負(fù)責(zé)……為此，或暗自著急，或數(shù)落起來。
標(biāo)簽: 高考 焦慮 情緒 
2017-07-03
著名的耶克斯-多得森定律和考試焦慮之間的關(guān)系
考前焦慮癥這是一種缺乏客觀原因的期待性緊張不安和擔(dān)憂，預(yù)感到即將大禍臨頭又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀。
標(biāo)簽: 考前焦慮 擔(dān)憂 心悸 
2017-07-03
“詛咒”是一種催眠
丈夫和妻子、孩子與父母、領(lǐng)導(dǎo)和下屬、老師和學(xué)生......你愿意被祝福還是被詛咒，你是否愿意改善與對(duì)方的關(guān)系——這完全取決于你自己選擇了什么樣的方式對(duì)待他人。
標(biāo)簽: 關(guān)系 人際 暗示 
2017-07-03
你人格的黑暗面是什么？
人性多么矛盾，我不知道真摯中含有多少做作，高尚中含有多少卑鄙，或者即使在邪惡里也找得到美德。即使黑暗面泄露了也別擔(dān)心，更重要的是知道自己被黑暗三角的哪一角控制，并怎么去把控這些小邪惡，使自己和別人都不會(huì)受到傷害。
標(biāo)簽: 人性 黑暗面 卑鄙 
2017-07-03
當(dāng)你做出這些改變，就離快樂不遠(yuǎn)了！
生命將各種事物呈現(xiàn)在你面前，讓你可以選擇自己喜愛的。你會(huì)遇到各式各樣的人，因此你可以在那些人身上選擇你喜愛的地方，然后避開你不喜歡的部分。
標(biāo)簽: 選擇 喜愛 快樂 
2017-07-03
會(huì)不會(huì)說話，直接暴露了你的情商
言簡(jiǎn)意賅，不直接輟痛點(diǎn)，最后稍微感謝或表達(dá)一下自己的心情即可。說話做事、人際交往，還是很有講究的，我們只有在平時(shí)多觀察，多反思，多學(xué)習(xí)才能修煉出真正的高情商。
標(biāo)簽: 聊天 情商 人際