心理時(shí)間:為什么人們愿意沉浸在負面情緒中
不斷重復的過(guò)程,其實(shí)也是一個(gè)不斷試圖改寫(xiě)的過(guò)程。經(jīng)歷過(guò)地震的孩子,有時(shí)會(huì )看到他們不斷把積木搭成高樓,再推倒它,這實(shí)際上就是他們將自己帶回到以前的創(chuàng )傷情境,并在重復中緩解那些恐懼悲傷,并在重建中找回控制感。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
不斷重復的過(guò)程,其實(shí)也是一個(gè)不斷試圖改寫(xiě)的過(guò)程。經(jīng)歷過(guò)地震的孩子,有時(shí)會(huì )看到他們不斷把積木搭成高樓,再推倒它,這實(shí)際上就是他們將自己帶回到以前的創(chuàng )傷情境,并在重復中緩解那些恐懼悲傷,并在重建中找回控制感。
孩子經(jīng)常玩網(wǎng)絡(luò )虛擬游戲,不和同齡小朋友交流,會(huì )使孩子不合群、孤僻,會(huì )對世界產(chǎn)生錯誤的看法,因為年齡尚小,容易受到虛擬世界的影響。
玩電腦玩出心理毛病,起因在于癡迷電腦者無(wú)節制地花費大量時(shí)間和精力在國際互聯(lián)網(wǎng)上持續聊天、瀏覽,以致影響工作、休息,并在生活中出現各種行為異常、心境障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調。
情緒雖然有正向、負向之分,但情緒本無(wú)好壞。是我們自己的分別心,在本來(lái)不好的情緒上,雪上加霜。情緒也沒(méi)有絕對的對錯,只有失控的情緒才是不好的。
具有自封心的人,總是借口秉性難易,不愿再改變自己,發(fā)展自己。例如,“我這個(gè)人特愛(ài)沖動(dòng),這輩子無(wú)法改了。”仔細一想,他這是先給自己扣個(gè)帽子,然后,在大帽底下開(kāi)了小差。其實(shí)是害怕約束自己,企求原諒自己。
喜歡低調,逐漸不喜歡燈紅酒綠的生活。熟人面前是話(huà)嘮,生人面前少搭腔。喜歡交往有共同愛(ài)好的朋友。可以不看電視,但熱衷玩微信。智能手機、電腦是必需品。
在現實(shí)生活中,也常常見(jiàn)到這種現象:父母的干涉非但不能減弱戀人們之間的愛(ài)情,反而使之增強。父母的干涉越多、反對越強烈,戀人們相愛(ài)就越深,這種現象被心理學(xué)家稱(chēng)為“羅米歐與朱麗葉效應”。