2018-12-04
家有精神疾病患者 家屬應該這么做
當我們知道家里的人得了精神疾病、或是好像有精神方面的問(wèn)題時(shí)，都覺(jué)得是很大的打擊，尤其欠缺這方面的知識，更容易驚慌而不知所措。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
當我們知道家里的人得了精神疾病、或是好像有精神方面的問(wèn)題時(shí)，都覺(jué)得是很大的打擊，尤其欠缺這方面的知識，更容易驚慌而不知所措。
有一些人，他們可能自己也沒(méi)有意識到，自己存在著(zhù)長(cháng)期的抑郁問(wèn)題。我們今天就想再和大家聊一聊這個(gè)話(huà)題：什么是長(cháng)期的抑郁情緒。
開(kāi)始出現情緒低落、興趣減退、疲乏無(wú)力，有三個(gè)核心癥狀之一，再加上出現食欲不振、睡眠不好、悲觀(guān)消極的念頭，癥狀就達到標準了。
情緒，是我們每時(shí)每刻都在經(jīng)驗的——最熟悉的陌生人，它讓我們哭、也讓我們笑。有許多負面想法都是由負面情緒衍生而來(lái)的，所以如何處理好自己的情緒，是一件非常重要、也值得學(xué)習的事情。
睡不好讓人的心情也不好，情緒不好又會(huì )加重失眠。心理問(wèn)題和睡眠問(wèn)題，就像一組惡性循環(huán)。焦慮癥和抑郁癥，是導致睡不好的兩大心理原因。90%的抑郁癥患者，首發(fā)癥狀是睡眠障礙。
醫生指出，除了講究合理的膳食外，我們還更應該強調適當的運動(dòng)，適時(shí)調節壓抑的狀態(tài)，只有這樣才能保持身心的全面健康，真正做個(gè)“年輕態(tài)”的健康達人。
人人都有一定的妄想癥，不管是年少時(shí)候還是成人后，這種妄想癥似乎時(shí)刻都存在，這是對某些自己不能擁有事物的憧憬或奢望。但您知道真正的妄想癥患者每天都在想什么嗎？
喧鬧、嘈雜的居住環(huán)境只會(huì )使患者病情加重。因此，患者得病后，家屬應給以同情，為其安排安靜舒適的環(huán)境，或將患者送往幽靜的農村進(jìn)行治療，以期縮短療程。
如果每天都毫無(wú)防備地被鬧鐘吵醒，長(cháng)期勢必影響身體健康，尤其有可能引發(fā)高血壓或心律失常。被鬧鐘叫醒還會(huì )引起身體保護性的條件反射，提高體內腎上腺素水平。這種狀態(tài)如果持續數天、數周、數月，將導致睡眠問(wèn)題和精神壓抑。
睡眠淺，容易做夢(mèng)，病人自感睡不踏實(shí)，一夜都是似睡非睡，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的是早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)準醒，醒后難入睡，還有病人經(jīng)常做惡夢(mèng)，驚醒后再也不敢入睡。
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