曾經(jīng)有這樣一個(gè)實(shí)驗：讓人持續聽(tīng)一種聲音，觀(guān)察人的腦電波，發(fā)現隨著(zhù)時(shí)間的推移，人對這種聲音刺激的反應越來(lái)越弱，腦電波的起伏越來(lái)越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來(lái)刺激，人的腦電波就會(huì )產(chǎn)生劇烈的反應。

這種感覺(jué)似曾相識：當周?chē)谐掷m的噪音時(shí)，通常我們是感受不到的，而噪音戛然而止時(shí)，我們才能感覺(jué)到剛剛有噪音在騷擾。這就是突然變化的外界刺激對人腦電波影響的佐證。愛(ài)情其實(shí)也是一種持續的刺激。人長(cháng)時(shí)間的沉浸其中，就會(huì )對其視而不見(jiàn)、充耳不聞。當這種刺激突然停止，也就是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì )感覺(jué)到強烈的不適應。這個(gè)時(shí)候，就會(huì )有一系列的強烈反應，甚至做出過(guò)激行為。

不能過(guò)分以自我為中心

人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當別人持續表現出愛(ài)慕，被追求的人就會(huì )形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺(jué)自己非常出色，簡(jiǎn)直就是人見(jiàn)人愛(ài)，無(wú)比自信。

這種心理狀態(tài)會(huì )使人陶醉其中，非常快樂(lè )，久而久之這種心理狀態(tài)會(huì )非常完善，不容被打破。當戀人突然離開(kāi)，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會(huì )感覺(jué)自己一下子變得一錢(qián)不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境，人會(huì )想盡一切辦法，甚至會(huì )去自傷、傷人。

在戀愛(ài)中，戀愛(ài)雙方總是被對方關(guān)心、照顧和寵愛(ài)的。借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當人處于一個(gè)時(shí)時(shí)被關(guān)心照顧的環(huán)境中，會(huì )感覺(jué)很舒服，但習慣于這種舒服之后，就會(huì )覺(jué)得是理所應當的，也感受不到什么特殊的快樂(lè )，一旦失去，就會(huì )非常不適應，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了。

失戀引發(fā)抑郁，容易讓人無(wú)法自拔

美國加州大學(xué)的社會(huì )學(xué)家曾對114個(gè)失戀的人進(jìn)行評估，發(fā)現大約有40%的人屬臨床抑郁癥，這其中，12%的人患中度或重度抑郁。抑郁會(huì )使人無(wú)精打采，對周?chē)囊磺卸紱](méi)有興趣，只沉浸在導致自己抑郁的那件事情中不能自拔。

這就使失戀的一方根本無(wú)法把精力轉移到其他的事情上。他們會(huì )覺(jué)得工作、學(xué)習、生活一切都不重要，只有把失去的戀人重新找回來(lái)才是最重要的。