僅僅是抑郁癥就已經(jīng)讓很多人痛不欲生,那么同時(shí)患上抑郁癥和焦慮癥,會(huì )是一種什么體驗呢?
45歲的胡先生經(jīng)營(yíng)了一家養生館,從一年前開(kāi)始就總覺(jué)得空虛煩躁,坐立不安,時(shí)常伴有頭暈胸悶癥狀。有時(shí)候員工極小的錯誤都會(huì )引來(lái)他的極大憤怒,但轉過(guò)眼就都什么都不在意,仿佛對任何事都失去了興趣,看到特別開(kāi)心的事,嘴角剛往上撇展露笑意,就感覺(jué)有力量將微笑弧往下拽。胡先生在這種矛盾又煩躁的情緒中支撐了一年多,原本想憑借自己堅強的意志和開(kāi)朗的性格進(jìn)行自我調適,沒(méi)想到越來(lái)越嚴重,現在連工作都不能正常進(jìn)行,對未來(lái)充滿(mǎn)了恐懼。
無(wú)奈之下,胡先生只好來(lái)到醫院精神心理科尋求醫學(xué)幫助,精神心理科主任李?lèi)?ài)梅看到胡先生拖著(zhù)沉重的步伐,整個(gè)人都散發(fā)著(zhù)頹廢沮喪的氣息,熱心積極地為胡先生溝通交流,把脈查體。原來(lái)胡先生從一年前開(kāi)始生意就不順遂,現在已經(jīng)債臺高壘欠下近百萬(wàn),再加上和女朋友經(jīng)常鬧矛盾,事業(yè)低估加上情感不利,胡先生開(kāi)始抑郁焦慮起來(lái)。
李?lèi)?ài)梅主任幫胡先生做了4D全景聚焦腦功能檢測等檢查,發(fā)現胡先生的腦神經(jīng)遞質(zhì)很亂,又進(jìn)行了心理測試,最后確診胡先生為焦慮抑郁癥。
李?lèi)?ài)梅主任決定采用經(jīng)顱磁、光能波等物理方法修復胡先生的腦神經(jīng),同時(shí)給以藥物,中西醫結合綜合治療。一個(gè)月后胡先生完成了所有療程的治療,全身感到脫胎換骨般的舒坦,心中的煩悶一掃而空。于是踏著(zhù)輕快的步伐健康歸來(lái),為李?lèi)?ài)梅主任送來(lái)了錦旗表達感謝。
李?lèi)?ài)梅主任指出:“焦慮抑郁癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是指抑郁癥中混雜著(zhù)焦慮情緒,失眠多夢(mèng),內分泌失調,焦慮煩惱,浮躁不安。治療應從兩個(gè)方面入手:一是解決焦慮癥,情緒上的焦躁不安,緊張和危機感;二是解決抑郁癥,情緒低落、缺乏快樂(lè )感等抑郁癥狀。一般采用藥物和物理相結合的治療方法,有時(shí)也輔以心理治療。藥物治療的作用就是幫助緩解神經(jīng)緊張,改善腦內供血受阻引起的頭痛、頭暈、失眠;調節大腦抑制性神經(jīng)遞質(zhì)和調節性神經(jīng)遞質(zhì)濃度的平衡,恢復大腦的正常功能,物理治療也是起到調節和修復腦神經(jīng)的作用。心理治療就是從心理上祛除病根,減少或者杜絕疾病復發(fā)。”
在發(fā)現自己出現抑郁或焦慮傾向時(shí),除了及時(shí)尋求心理醫生的幫助,還要進(jìn)行一些必要的自我調節。
1、多去運動(dòng)鍛煉跑步。焦慮性抑郁癥不宜經(jīng)常不運動(dòng)。如果我們工作學(xué)習感覺(jué)到疲勞的時(shí)候,我們應該出去,戶(hù)外活動(dòng)一下,呼吸一下新鮮空氣,釋放一下疲勞。每天早上可以跑步,晚上可以出去散散步。而且運動(dòng)鍛煉可以提高我們的身體免疫力,增強我們的體質(zhì)。
2、及時(shí)與家人溝通交流。我們應該及時(shí)與家人或者是朋友說(shuō)出我們的想法,讓他們了解我們。然后他們就可以給我們合理的建議方法。我們每天都應該抽出時(shí)間和他們分享一下我們的煩惱。這樣的話(huà)我們就不會(huì )感到抑郁,感覺(jué)到?jīng)]有訴說(shuō)的對象。
3、多聽(tīng)些音樂(lè ),看些視頻,或者是去看一場(chǎng)電影。抑郁表現為不愛(ài)說(shuō)話(huà),悶悶不樂(lè ),這個(gè)時(shí)候我們就應該學(xué)會(huì )調解一下自己。每天晚上睡覺(jué)之前聽(tīng)些舒緩的音樂(lè )。偶爾可以看些視頻,或者是看一些搞笑的綜藝節目,來(lái)緩解我們的疲勞。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥891.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥30本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥881.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥1531.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥561、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥75.9適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥109適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥62適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥30.9用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥23鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥55.9用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥43主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64抑郁癥。
健客價(jià): ¥351.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥246用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥102主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥12.9用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥38.9治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥75舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥45各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17