要提升孩子的需求等待意識，請記得，如何守住你的給予防線(xiàn)，會(huì )是相當關(guān)鍵的一件事。如果，你總是耐不住性子，“唉呦，算了，給他算了。”這時(shí)，大概也能夠預期孩子的滿(mǎn)足感延宕能力將很難發(fā)展出來(lái)。

“你這孩子到底在急什么急，稍微等一下難道不行嗎？不是跟你說(shuō)過(guò)現在在排隊，前面還有那么多人在等，還沒(méi)輪到我們，你急有什么用？又不是你吵人家就定要讓你，每次都這樣，蛋卷冰淇淋不吃又會(huì )怎么檨？真是的。”小兆媽板著(zhù)臉，語(yǔ)氣略帶微詞地抱怨著(zhù)。

只是，無(wú)論媽媽怎么苦口婆心地叮囑：“等一等、等一等”，小兆在人群的行列中，仍不時(shí)跺著(zhù)腳，用力拉扯、搓揉著(zhù)媽媽的衣角，口中持續喃喃自語(yǔ)：“我要吃冰淇淋、我要吃冰淇淋，媽媽我要吃冰淇淋啦!”旁人不時(shí)將目光投射在小兆這一對母子上。時(shí)而苦笑，時(shí)而搖著(zhù)頭，時(shí)而勸著(zhù)“小朋友，你要練習等待喲，你看我們都在排隊，不用擔心冰淇淋會(huì )融化啦!”

當旁人說(shuō)著(zhù)、勸著(zhù)，卻見(jiàn)小兆更加焦慮地自言自語(yǔ)：“冰淇淋會(huì )融化、冰淇淋會(huì )融化、媽媽?zhuān)苛軙?huì )融化啦!快點(diǎn)啦!快點(diǎn)啦!冰淇淋會(huì )融化啦!”這時(shí)，只讓小兆媽更感到無(wú)地自容，一股火氣也漸漸燃燒起來(lái)“再吵！我們就回家，不要買(mǎi)，吃什么蛋卷冰淇淋，連排個(gè)隊都等不及，還吃什么冰淇淋！”

當小兆一聽(tīng)到媽媽說(shuō)，“再吵！我們就回家，不要買(mǎi)，吃什么蛋卷冰淇淋!”這時(shí)，小兆的情緒活像是脫韁之馬開(kāi)始失控，拉扯、尖叫、捶打，“我不要回家！我不要回家！我要吃冰淇淋!”這副在眾人之前，歇斯底里的模樣，讓小兆媽羞愧地想要挖個(gè)地洞躲下去，當然一股立即離開(kāi)現場(chǎng)的念頭也隨之浮現腦海。

其實(shí)，無(wú)法等待，一直是讓小兆媽頭痛的一件事。急躁、焦慮、沖動(dòng)、固執，再加上自我中心的傾向，讓媽媽一直苦于不知該如何處理孩子無(wú)法等待這件事。小兆媽一直清楚一件事，等待、分享、滿(mǎn)足感的延宕，對于孩子的成長(cháng)來(lái)說(shuō)是相當關(guān)鍵的一件事。只是，小兆的無(wú)法等待，也讓自己感到疲倦了、累了，時(shí)而想著(zhù)“唉，干脆順著(zhù)他去，算了。”

等待的焦慮

你會(huì )發(fā)現星兒對于需求的等待往往存在著(zhù)焦慮，而這一股焦慮的情緒有時(shí)來(lái)自于等待所存在的不確定性。對于星兒來(lái)說(shuō)，等待時(shí)間愈久，可能產(chǎn)生的變量愈多。如果再加上沖動(dòng)與急躁，那當然我想要，而且能夠馬上拿得到，要得到，那就再好不過(guò)。因為得到了，自在了，至少短暫是如此。

列出需求清單

孩子總是有自己的想要與需要，這一點(diǎn)對于高功能自閉癥輿亞斯伯格癥的孩子當然也是如此。對于自己的需求，有時(shí)是需要我們的引導，協(xié)助孩子將自己的想要與需要清楚地條列出來(lái)。

一點(diǎn)一點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)的好處，在于讓孩子感受到在紙上的這些需求到底是什么？同樣地，透過(guò)討論，讓自己了解與熟悉這些需求，特別是物質(zhì)之間到底存在什么檨的關(guān)系。

行為與后果

其實(shí)亞斯伯格癥的孩子在語(yǔ)言能力上，是足以與他討論，在什么情況下，自己可以獲得羞些滿(mǎn)足。也就是說(shuō)，孩子到底做了哪些事情，付出了哪些努力與代價(jià)，才得到眼前羞個(gè)想要的東西，權利或任何想要做的事。

清楚地，讓孩子知道“不是你想要，這些物質(zhì)或權利就會(huì )莫名其妙地出現在自己的眼前，而且是說(shuō)來(lái)就來(lái)。”譆孩子了解游戲規則并不是這樣的，他心須知道行為與后果之間的關(guān)聯(lián)性。

如何結獎賞

有時(shí)孩子的需求是否可以等待，往往和我們大人如何提供獎賞的方式，有所關(guān)聯(lián)。有時(shí)孩子在完成一件事情時(shí)，往往將視線(xiàn)轉至你的目光，等待你的微笑、點(diǎn)頭、口頭獎勵、一個(gè)大拇哥的贊、一個(gè)擁抱或者實(shí)質(zhì)的物質(zhì)獎賞。

增強物的給予是一種敏銳的藝術(shù)，對于孩子面對較高難度的挑戰，一步一步的完成，就如同吃完一盤(pán)盤(pán)回轉壽司般地將盤(pán)子疊高。這時(shí)，立即的回饋當然有其必要性。縮短給予獎賞的時(shí)間，強化孩子愿意動(dòng)手嘗試的意愿是有其必要性。

但是，獎賞的給予拿捏，隨著(zhù)時(shí)間慢慢在走，孩子面對問(wèn)題的執行，其實(shí)也需要大人開(kāi)始拉長(cháng)所給予獎賞的時(shí)間。這就如同以前只要孩子將積木堆棧一個(gè)，你可能就立即報以一個(gè)微笑。隨著(zhù)他的能力逐漸增強，你可能慢慢調整至當他完成五個(gè)、十個(gè)，甚至于達到目標十二個(gè)你才報以微笑回應。

有時(shí)，我們很容易為了圍個(gè)清靜，在孩子急著(zhù)要的時(shí)候，面對惱人的吵鬧與弦子要就是要的堅持（嗯，說(shuō)固執也行），往往我們容易選擇放棄原先的約定，嘆了一口氣“唉呦，那就先給他好了，免得一直在那邊吵。”

我常常說(shuō)“孩子了解我們，勝過(guò)于我們了解他們。”你會(huì )很清楚地發(fā)現，孩子知道運用什么樣的方式來(lái)讓你妥協(xié)。同樣地，也知道在什么時(shí)間跟你吵，最容易達到所要的目的。

要提升孩子的需求等待意識，請記得，如何守住你的給予防線(xiàn)，會(huì )是相當關(guān)鍵的一件事。如果，你總是耐不住性子，“唉呦，算了，給他算了。”這時(shí)，大概也能夠預期孩子的滿(mǎn)足感延宕能力將很難發(fā)展出來(lái)。時(shí)間感與結構要讓孩子能夠學(xué)習等待，這時(shí)對于“時(shí)間感”的概念就顯得相當重要。“媽媽知道你現在肚子餓，但等電鍋跳起來(lái)還要五分鐘。”“我知道，你現在非常急著(zhù)想要玩，但是現在輪到五號，我們是七號，請耐心等待還有十分鐘。”

試著(zhù)將所需等待的時(shí)間，清楚明確地譆孩子知道。有時(shí)孩子需要很明確地結構，你也可以和孩子訂定不同的時(shí)間日。例如，星期一是溜滑梯日，星期二是電影動(dòng)畫(huà)日，星期三是點(diǎn)心零嘴日，星期四是圍書(shū)館日，星期五是上網(wǎng)日。當然這些只是舉例。主要的目的在于讓孩子明確地知道，什么時(shí)間做什么事情，特別是他急著(zhù)想做的事。至于每天可以進(jìn)行的時(shí)間長(cháng)短，可以再回到你與孩子的約定。

注意力的轉移

當你選擇讓孩子面對需求，要求他等待，這時(shí)，孩子是需要我們來(lái)引導他如何練習等待。特別是在等待的期間，他可以做什么事，例如轉移注意力，讓自己免于將注意力過(guò)度聚焦在等待的時(shí)間上，而更顯得焦躁與不安。

例如當孩子在游樂(lè )園排隊急著(zhù)想玩碰碰車(chē)，但是眼見(jiàn)前方排隊的人群，可能需要再二十分鐘才能夠輪流上。羞時(shí)，如果只口頭要求孩子無(wú)止境地等待，是很容易譆孩子更顯得更不知所措，有時(shí)等待時(shí)間愈長(cháng)，反而讓孩子更顯得焦慮。

這時(shí)，你可以試著(zhù)讓孩子有別的事情做，轉移注意力，先行忽略等待這件事。至于如何轉移孩子的注意力，這部分因人而異，但可以仔細留意或觀(guān)察在這之前，哪些東西或物品可以轉移孩子的注意力，讓他聚焦在這玩意上。例如孩子在排隊等冰淇淋時(shí)，可以同時(shí)翻閱廣告DM，或戴耳機聽(tīng)MP3音樂(lè )，只要這些能夠轉移孩子的注意力即可。分享與等待

其實(shí)分享也是讓孩子學(xué)習一種等待。但請提醒自己，要求孩子分享并不等同于剝奪孩子的權利。特別是，分享并不表示孩子就需要放棄他玩的權利，或一定要禮讓對方，甚至于一定要把自己喜歡的東西給對方玩，或一定要把愛(ài)吃的東西剝奪一部分出去給對方。你可以在生活上先示范如何分享，并讓孩子知道這時(shí)你也在學(xué)習等待。