1.沉迷網(wǎng)絡(luò )。
現代生活中,有許多人喜歡稱(chēng)自己為宅男宅女,但這里不得不說(shuō)的是宅并不是一種良好的生活習慣。根據一項研究發(fā)現,長(cháng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò )的人他們的生活較為單一、無(wú)趣,會(huì )比一般人更容易感覺(jué)到郁悶。并且一些經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò )上查找健康信息的人,會(huì )比普通人患抑郁癥的幾率要高。互聯(lián)網(wǎng)上過(guò)多的健康信息容易讓人產(chǎn)生擔憂(yōu),因為過(guò)分擔心自己身體上狀況從而導致患上抑郁癥。
2.遺傳基因。
如果家中有直系親屬曾患有過(guò)抑郁癥,那么你患有抑郁癥的幾率要比一般人高出三倍。有專(zhuān)家建議到:如果你的家人中曾經(jīng)有人患有抑郁癥,那么你正好又出現了睡眠障礙、無(wú)法集中注意力、情緒低落、食欲不振、心情壓抑等一些癥狀,那么最好及時(shí)到醫院接受檢查。
3.長(cháng)期不曬太陽(yáng)。
有許多愛(ài)美的女性因為怕曬黑,而不愿出去曬太陽(yáng)。但是你們知道嗎?經(jīng)常曬曬太陽(yáng)可以幫助我們情緒的激素得到正常釋放。事實(shí)上,即使只要接受短暫的陽(yáng)光照射也能夠提高人的情緒。最好每天能夠接受15-20分中的陽(yáng)光照射,這樣能讓你每天都心情愉悅。
4.家長(cháng)的偏愛(ài)。
家中有二胎、三胎的家庭最容易出現這樣的現象。一些家長(cháng)只偏愛(ài)其中一個(gè)孩子或者是疏遠其中一個(gè)孩子。這樣明顯的不公平待遇會(huì )讓那些受到冷落的孩子留下心理陰影。而這些有心理陰影的孩子他們患有抑郁癥的幾率更高,即使他們已經(jīng)長(cháng)大成人;離開(kāi)父母的照顧甚至結婚生子,但是這樣的童年的陰影會(huì )一直跟隨他們。
5.過(guò)度思考。
很多女性朋友都喜歡過(guò)度去糾結一些事情,這樣的想法也容易讓你患上抑郁癥。你不斷的去考慮為什么這件事不能讓別人滿(mǎn)意,當你越是思考,越是焦慮,越是糾結于此事,那么事情就會(huì )變得越糟。而你就容易陷入這樣的惡循環(huán)中,生活也隨之越來(lái)越糟糕、你也會(huì )變得越來(lái)越消極。最好的辦法就是避免讓自己長(cháng)期陷入一件事中無(wú)法自拔,在適當的時(shí)候可以將自己的將注意力進(jìn)行轉移或者可以拓寬一下自己的思路不要將自己陷于此境界。
6.睡眠不足。
長(cháng)期睡眠不足在成年女性中較為常見(jiàn)。這樣容易影響他們大腦的神經(jīng)傳遞,同時(shí)也容易影響到激素的正常分泌。有許多患有抑郁癥的患者在就診過(guò)程中,心理醫生都會(huì )要求他們有保證一個(gè)良好的睡眠。成人大概每天一般需要7-9個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。但是并不是睡的越多就越好,睡太多也容易引起抑郁癥。
通過(guò)上述的介紹,我們了解到了生活中的很多因素都會(huì )導致抑郁癥的發(fā)生,為此在日常生活中要多加注意,積極做好抑郁癥預防工作。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥881、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥78適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥62適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥113適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥153適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥62用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥25主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥141.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥260用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥42舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥50用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥104治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥201.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥68各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥45用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥230