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不斷發(fā)生在我們身上的驚天問(wèn)題,要靠什么來(lái)消除?

2018-08-23 來(lái)源:濟南軍都醫院精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“每天度日如年,感覺(jué)自己就是個(gè)麻煩”。談話(huà)剛剛開(kāi)始,面對醫生的詢(xún)問(wèn),53歲的王阿姨便迫不及待地表述她現在的狀態(tài),急切而焦灼,以至于整個(gè)談話(huà)過(guò)程中,醫生的心也一直揪著(zhù)。

“從某天起,我生命的天空里就布滿(mǎn)了陰云,揮散不去……心煩了,視線(xiàn)模糊了,腦海一片凌亂了,就連睡眠也被剝奪,‘它’拽著(zhù)我走上了一條陰暗之路……”

“渾身上下我就沒(méi)一個(gè)地方覺(jué)得舒服”

“每天度日如年,感覺(jué)自己就是個(gè)麻煩”。談話(huà)剛剛開(kāi)始,面對醫生的詢(xún)問(wèn),53歲的王阿姨便迫不及待地表述她現在的狀態(tài),急切而焦灼,以至于整個(gè)談話(huà)過(guò)程中,醫生的心也一直揪著(zhù)。

而女兒說(shuō),他們已經(jīng)在綜合醫院做了CT、核磁共振等幾乎能做的所有檢查,沒(méi)有查出老人有什么身體上的毛病。但是,在家人看來(lái),最近一年以來(lái)母親好像變了個(gè)人,不愛(ài)走動(dòng)喜歡一個(gè)人待在房間里,也不愛(ài)主動(dòng)講話(huà),總和他們說(shuō)“心煩”。每次問(wèn)她怎么了,老人卻連自己都答不上來(lái),總是感覺(jué)渾身不舒服,有時(shí)候還會(huì )莫名發(fā)脾氣。最后在醫生的建議下才來(lái)尋求精神專(zhuān)科醫院就診。老人究竟是怎么了?

“我到底是清醒著(zhù)還是在夢(mèng)里”

小劉是昆明一所高校的一名大學(xué)生。11月28日,坐在會(huì )診室里,兩只手規整地放在膝蓋上,溫婉沉靜。但一說(shuō)話(huà),焦急感隨之而出。當被問(wèn)及是一種什么樣的感覺(jué)時(shí),他說(shuō)目前的生活狀態(tài)像行尸走肉,白天大腦一片混沌,到了夜晚,大腦反而清醒過(guò)來(lái)了,想的都是那些毫無(wú)意義的瑣事,自己也控制不住。有時(shí)會(huì )整晚睡不著(zhù)覺(jué),到快要天亮的時(shí)候,勉強睡一兩個(gè)小時(shí),晝夜就這么被顛倒……

隨著(zhù)失眠情況越來(lái)越嚴重的紊亂,性情也隨之發(fā)生了變化,身體上的癥狀日益開(kāi)始顯現。

“我很難受,每天都感覺(jué)快要窒息了,失眠也一天比一天嚴重。沒(méi)辦法,我開(kāi)始吃安眠藥。持續有半年左右,胃開(kāi)始不舒服,經(jīng)常吃不下飯。去醫院做了胃鏡等檢查都沒(méi)事。”有時(shí)懷疑自己是不是沒(méi)救了,真的好想把腦袋打開(kāi),看看里頭到底是怎么回事。談及那段伴隨他“噩夢(mèng)般”的日子,他異常激動(dòng)。

產(chǎn)后媽媽?zhuān)?ldquo;我不敢觸碰我的孩子”

自從生完孩子,最近半年以來(lái)小悅卻怎么也高興不起來(lái)。不僅如此,她的一些行為有些反常,有時(shí)怕抱自己的孩子。家人也感覺(jué)有些奇怪。她說(shuō)“有時(shí)候,連我自己都控制不住自己,抱起她就想把她扔掉!”因為被這樣的痛苦折磨,她不敢抱孩子,生怕自己一不小心就傷害到她。每天都要自己跟自己做“斗爭”,“感覺(jué)整個(gè)人快要瘋了!”被這樣情緒折磨的她在家人的勸說(shuō)下最終選擇了到醫院就診。

小悅說(shuō)“有時(shí)一個(gè)人待在家里就想哭,就是控制不住。每天不管睡多少個(gè)小時(shí),醒了還是累得要命,這種日子活的真沒(méi)意思了”,由于長(cháng)時(shí)間睡眠不好加上情緒低落,小悅的面容看上去比同齡人似乎要蒼老憔悴得多。

實(shí)際上,植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、神經(jīng)官能癥還有失眠癥和抑郁在我們每個(gè)人的生活中都會(huì )發(fā)生......特別是年輕的一代生活在當下社會(huì ),因學(xué)習、生活、就業(yè)等壓力的增大,抑郁癥等精神心理疾病的發(fā)病率明顯上升。越來(lái)越多的年輕人在經(jīng)受精神心理疾病帶來(lái)的困擾。例如產(chǎn)后新生媽媽抑郁情緒的爆發(fā),中老年人因為年老健康問(wèn)題的惡化等多方面的原因,極其容易被抑郁癥、失眠喝焦慮癥等所困擾。

抑郁癥等精神心理問(wèn)題并不可怕,可怕的是深陷其中卻不能正視、治療它!

聚焦“精神心理疾病”!

據世界衛生組織的最新估計,全球有逾3億人罹患睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥等精神疾病,近十年來(lái)增速約18%。2016年全球超過(guò)3億人受精神心理疾病困擾,從2005年至2016年,增加了18%以上。而青少年、年輕人、產(chǎn)后婦女以及老年人等已成為精神心理疾病的“高危”人群。

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