現在孩子壓力太大,特別是學(xué)習教育問(wèn)題,在應試教育下,大量孩子都受到了各種心理問(wèn)題的困擾。曾有個(gè)家長(cháng)在微信上咨詢(xún),說(shuō)她的孩子在進(jìn)入三年級后,由于學(xué)業(yè)增加,并且小孩對他自己的學(xué)習要求很高,老師有時(shí)候會(huì )批評一些沒(méi)有回家看書(shū)的小朋友,他就很擔心自己,經(jīng)常會(huì )問(wèn)她:“我的英語(yǔ)單詞還沒(méi)有記住,怎么辦?”“我的作業(yè)還沒(méi)有寫(xiě)好怎么辦?”“時(shí)間不夠了,我還有好多事情沒(méi)有做好呢,怎么辦啊?”甚至于晚上躺在床上睡不著(zhù),她雖然經(jīng)常跟她的小孩說(shuō):“沒(méi)有關(guān)系,不要擔心,慢慢來(lái)。”可是這似乎都沒(méi)有改變他的心理狀態(tài)。小孩焦慮的問(wèn)題出在哪里呢?
專(zhuān)家解答:孩子的這個(gè)狀態(tài)除了孩子對自己的要求有關(guān),也可能和孩子對老師的認識有關(guān)。可能孩子對于和老師的關(guān)系相對敏感,希望得到老師的肯定,總是擔心不能滿(mǎn)足老師的要求,因此感覺(jué)到焦慮。家長(cháng)可以考慮從這個(gè)角度對孩子的想法分析一下,針對孩子的內心,來(lái)幫助孩子緩解他的焦慮。
小孩子為什也會(huì )焦慮?
孩子緊張焦慮的成因非常復雜,它可以是基因方面的,也可能是由后天環(huán)境引起的。
先天氣質(zhì)起一定作用
很多媽媽都有這樣的體驗,他們的寶貝在四五個(gè)月大的時(shí)候就表現出極度的,見(jiàn)到陌生人就哭泣或害怕。稍長(cháng)大一些后,他們中的一些依然表現出敏感、自信心不足、自尊心又很強的性格特點(diǎn),容易緊張,多慮。有些父母很納悶,自己帶孩子和別人沒(méi)有什么區別,為什么孩子這么“磨人”?在這里,先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。
環(huán)境因素
有研究表明,環(huán)境因素的作用越來(lái)越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子,他們的父母也容易焦慮,或情緒易急躁。不難想象,遇事經(jīng)常緊張的父母傳遞給孩子的信息也是惶惑焦慮的;而情緒不穩、愛(ài)責打孩子的父母,他們的孩子在長(cháng)期被忽略、責打、否定的狀況下,會(huì )缺乏足夠的安全感和穩定感。
父母要求過(guò)高
如今,更為多見(jiàn)的焦慮是父母通過(guò)對孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來(lái)的壓力——別的孩子不會(huì )的自己的孩子要會(huì ),別的孩子會(huì )的自己的孩子要更精通。由于有了“不能輸在起跑線(xiàn)上”這樣的高標準,孩子的表現很難讓父母滿(mǎn)意和認可,他們就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子會(huì )因為自己不能實(shí)現預期的目標,自信心受損,內心焦躁不安。
小孩的焦慮多半都是來(lái)自家庭和學(xué)校,如果發(fā)現小孩焦慮不安,總是很擔心自己做的不夠好或者總是不開(kāi)心,那么家長(cháng)們或者老師就要及時(shí)去跟孩子溝通,發(fā)現孩子焦慮的原因所在,從源頭消除孩子的焦慮因素,幫助孩子健康快樂(lè )的學(xué)習和成長(cháng)。當然,如果有疑問(wèn)或者不知道如何去幫助小孩解決焦慮,也可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的心理教育專(zhuān)家尋求幫助。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥83治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥96鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥1021.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥72適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥166適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥237適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥301.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥260用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥791.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥80本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥56適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥48用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥61各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥22各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥134慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥39各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥75