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注意別讓“病恥感”影響了焦慮癥治療

2018-06-24 來源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:對于焦慮障礙,藥物治療是治標,心理治療是治本,其他放松治療方法是輔助治療,在臨床上,焦慮癥的預后是較好的,因此患者一定要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,正確對待疾病,及時科學治療,以免耽誤病情。

焦慮癥是常見的精神心理疾病,癥狀包括過分緊張、莫名不安、對未來過分擔心等,這種癥狀會讓人們的情緒變得消極,會影響生活和工作,如果發(fā)展成為長期慢性焦慮,可能會對身心均造成巨大影響。焦慮癥要想康復少不了患者自己的努力。

很多焦慮癥患者把接受正規(guī)心理診斷和治療當成是一種恥辱,認為只有“精神不正常”才會進精神病醫(yī)院看“心病”,這種現象在醫(yī)學領域這種心理被稱作“病恥感”。正是這種“病恥感”使更多的人在患病初期選擇“硬扛”,從而使得心理疾病惡化,甚至導致某些過激的舉動。

專家指出:三種原因導致焦慮癥認識不夠

一是,精神衛(wèi)生知識普及不夠;

二是,社會歧視和“病恥感”作祟;

三是,焦慮癥容易和某些軀體疾病相混淆。

專家指出,普通人意義上的“精神問題”,更多的是我們普遍存在卻又被很多人忽視的情緒和精神行為異常的疾病。在歐美國家,更多的人將“看心理醫(yī)生”當作高質量生活的標準。顯然,從認識上根本轉變人們對于心理治療的誤解是我們面對的大難題。所以,我們很有必要了解一下焦慮癥的綜合治療。

焦慮癥綜合治療包括:

明確診斷

全面綜合的檢測手段結合與焦慮癥患者初步訪談,對焦慮癥患者狀況做出精準的評估,明確診斷病情。

心理疏導

由于焦慮癥患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發(fā)作產生預期恐懼。治療的原則就是通過心理醫(yī)生的心理干預和疏導,目的就是為了來減輕患者的心理壓力。心理治療在減輕焦慮癥狀、預防焦慮癥復發(fā)、改善病人依從性、獲得有力的社會支持等方面,具有非常積極的作用。

綜合輔助治療

實踐表明,生物反饋,心身平衡放松訓練,系統(tǒng)脫敏訓練、催眠治療等在焦慮癥治療過程中無副作用,綜合輔助治療并起到了一定的治療作用。

家庭社會支持

焦慮癥的治療,患者周邊的人如親屬朋友甚至同事等一定要協(xié)同好醫(yī)生對焦慮癥患者的治療,家庭社會的支持才能促進疾病的治療,也能促使焦慮癥患者病情更快的康復。

溫馨提醒:

對于焦慮障礙,藥物治療是治標,心理治療是治本,其他放松治療方法是輔助治療,在臨床上,焦慮癥的預后是較好的,因此患者一定要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,正確對待疾病,及時科學治療,以免耽誤病情。

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