張曉月（化名）今年15歲，重點(diǎn)高中一年級就讀的女孩子，學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，自我要求很高，活潑開(kāi)朗，班里人際關(guān)系好，是父母眼中的乖乖女，也是父母的驕傲，父親是某國企總經(jīng)理，工作比較忙，但只要有機會(huì )也很關(guān)心孩子學(xué)習成績(jì)，出差回來(lái)必定會(huì )給孩子買(mǎi)個(gè)小禮物，回來(lái)再晚也要看一下孩子。母親某政府部門(mén)工作，工作也比較忙，但母親非常關(guān)心孩子，也付出非常多，在孩子小時(shí)候，母親周末和晚上時(shí)間帶著(zhù)孩子在學(xué)琴、畫(huà)畫(huà)、舞蹈、英語(yǔ)等各種補習班和興趣班間穿梭，孩子也比較喜歡這樣的學(xué)習，因為在學(xué)校中能顯示自己的優(yōu)秀。

張曉月近一個(gè)月自己感到學(xué)習很困難，老師講課自己好像也聽(tīng)不懂，也覺(jué)得學(xué)習沒(méi)有意思，感到同學(xué)間的交往很傻很假，有什么好說(shuō)的，有什么好笑的，自己不能理解，感到自己之前的很多行為很傻，很沒(méi)意思，也不愿意和同學(xué)交往，覺(jué)得同學(xué)們都不理解她，父母也不理解她，出現學(xué)習成績(jì)下降，近一周時(shí)不時(shí)冒出不想活的想法，回憶自己先前的好多行為如對同學(xué)惡作劇，覺(jué)得對不住同學(xué)，覺(jué)得父母為自己付出這么多，自己沒(méi)有辦法回報，對不住父母，老師對自己期望那么高，自己不能達到，覺(jué)得對不住老師。

在和張曉月的交談中，發(fā)現孩子的想法已經(jīng)明顯不如原來(lái)積極，出現大量的負性想法，感覺(jué)自己一無(wú)是處，沒(méi)有動(dòng)力，感覺(jué)很絕望，出現想死的念頭，這是抑郁癥的表現。

青春期的孩子是一個(gè)過(guò)渡期焦慮的時(shí)期，大多數孩子都會(huì )有一些覺(jué)得對未來(lái)的擔心和不安，以及對周?chē)脑u價(jià)比較敏感，但像張曉月這樣的孩子是比較少的一部分，需要引起高度重視。患有抑郁，同時(shí)伴有一些青春期的特點(diǎn)。

需要引起重視：

一是與前期行為比較出現明顯的變化。由原來(lái)的開(kāi)朗合群變得孤獨寡言，不愿與大家來(lái)往，有些還會(huì )出現食欲下降，體重降低，睡眠差等，交流時(shí)能發(fā)現自卑增加，嚴重者能出現語(yǔ)速變慢，動(dòng)作變慢，學(xué)習成績(jì)會(huì )出現下降。

二是思考動(dòng)力不足。自己感覺(jué)腦子像生銹了一樣轉不動(dòng)，滿(mǎn)腦子回憶起來(lái)的全是負性的不好的事件，愉快的體驗全部忘記，別人勸說(shuō)也沒(méi)有。

需要家長(cháng)和學(xué)校關(guān)注的有以下幾點(diǎn)：

一是抑郁是一種疾病。它和感冒一樣是有一定的生理基礎，它是腦內的化學(xué)物質(zhì)（五羥色胺和兒茶酚胺）出現減少時(shí)人出現的表現，人的大腦中有一個(gè)區域叫杏仁核，重點(diǎn)任務(wù)就是管人的情緒，這個(gè)區域出現異常，就會(huì )出現腦內的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生變化，不管是誰(shuí)，缺少了表現都一樣，都會(huì )有這樣的行為和想法出現，青春期孩子是大腦發(fā)育成熟的一個(gè)特殊時(shí)期，在成長(cháng)過(guò)程中易出現這些問(wèn)題。

二是需要關(guān)注是否有自殺念頭。自殺是一個(gè)沉重的話(huà)題，在孩子出現有自殺念頭時(shí)多數家長(cháng)不愿意承認這會(huì )是真的，孩子在出現重度抑郁時(shí)可能真的會(huì )出現想自殺的念頭，甚至是自殺行為的。但是不能回避這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題問(wèn)不問(wèn)都存在，所以當孩子有這個(gè)想法時(shí)，可以和孩子聊這些想法，同時(shí)積極想辦法給予積極幫助，喚醒孩子求生的欲望，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。

三是對于孩子的生命教育很重要。現在的生命教育相對比較滯后，忌諱和孩子談?wù)撍劳鰡?wèn)題，但當孩子出現迷茫時(shí)有時(shí)候都沒(méi)有告訴家長(cháng)一個(gè)鮮活的生命就消失，這是我們在關(guān)注孩子成長(cháng)時(shí)需要進(jìn)行教育的一個(gè)沉重話(huà)題。生命的意義，生命的內涵，生命的系統中有多少鏈接需要孩子了解和理解。

同時(shí)需要孩子關(guān)注：

一是發(fā)現周?chē)瑢W(xué)出現一些早期信號時(shí)及時(shí)溝通并上報。平常少男少女們有他們的小空間小秘密，很多事情家長(cháng)老師不知道，所以在這里誰(shuí)出現了異常是能最快發(fā)現的地方。對青春期孩子教育識別異常很重要，讓他們成為心理健康的踐行者和發(fā)現者，甚至成為保護者的角色。

二是自己出現心理障礙勇敢面對。一旦自己發(fā)現自己出現張曉月那樣的表現，可以積極找家長(cháng)、同學(xué)、老師來(lái)幫助，讓自己快速在幫助下度過(guò)人生的艱難地帶。