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我現在很不開(kāi)心，情緒出現了低沉的跡象。

女23歲

2015-10-26 10:52

病情描述

莫名其妙會(huì )亂想，每一次亂想就會(huì )覺(jué)得不開(kāi)心。情緒不好。需要怎么樣。

醫生建議：2015-10-26 10:52

健客醫生

首先，你要放松好自己的心情，盡量不去亂想。還有就是要調整好自己的情緒。盡量簡(jiǎn)單的思考問(wèn)題的兩面性。最重要的是需要多出去走走，散散心。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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