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孩子憤怒背后的原因分析

2018-06-15 來源:愛家庭心理健康咨詢中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果孩子的憤怒也正好使我們也憤怒,那千萬不要勉強(qiáng)自己去接近孩子,因?yàn)槲覀円矐嵟?,我們無法抑制自己的怒火,必須盡可能的避開孩子,免得問題升級(jí)。

當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,是爸媽面臨全面挑戰(zhàn)的時(shí)候,因?yàn)樗麄兗ち业那榫w,引發(fā)一系列的反應(yīng),剛開始是想好好跟孩子講道理的,但他不聽,不依不饒地大吼大叫,于是我們自己也按耐不住想發(fā)火,試圖用更大的怒氣去蓋過孩子的脾氣。

如何處理孩子的憤怒?是我們常常會(huì)遇到的一個(gè)難題。那孩子憤怒的背后是什么?深入到憤怒的來源,他背后的情緒是什么?雖然憤怒的孩子看起來氣勢洶洶,其實(shí)我們知道他們心里是充滿了不安和悲傷的。這個(gè)時(shí)候他們更會(huì)感到孤獨(dú),沒有人理解他,特別希望有人伸出手來拉他一把。其實(shí),孩子憤怒的時(shí)候也是他們最需要愛的時(shí)候。

孩子遇見自己解決不了的問題,他們都會(huì)有強(qiáng)烈的害怕和恐懼感,并因?yàn)檫@種感受做出一些自衛(wèi)的反應(yīng)。比如說孩子還比較小,坐在他旁邊的小朋友,擠了他一下他可能會(huì)伸手抓對(duì)方的頭發(fā);那么大一些的孩子,也會(huì)因?yàn)楸粍e的孩子無意中的話或令他不開心的行為大打出手。

在這種情況下孩子的反應(yīng)看似是沒有什么道理的,因?yàn)閷?shí)際的威脅并不存在,孩子是在跟一個(gè)不存在的對(duì)手在抗?fàn)?。顯然是過往的一些恐懼情緒還在他的心里,他把這些沒有傷害的事情,誤以為成過往,那個(gè)令他受傷的情況又出現(xiàn)了。而當(dāng)這種情況再次出現(xiàn)的時(shí)候,我們的過度反應(yīng)就出現(xiàn)了。

幫助孩子排解憤怒的時(shí)候,我們需要清晰估量一下自己。第一,你是不是有耐心、有注意力、有時(shí)間來陪伴孩子?第二,當(dāng)孩子大喊大叫、拳打腳踢的時(shí)候,你能承受嗎?如果孩子的憤怒也正好使我們也憤怒,那千萬不要勉強(qiáng)自己去接近孩子,因?yàn)槲覀円矐嵟耍覀儫o法抑制自己的怒火,必須盡可能的避開孩子,免得問題升級(jí)。

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