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父母是怎樣無(wú)意間培養了自卑的孩子?

2018-06-11 來(lái)源:深藍心理工作室  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每個(gè)人都有自己的長(cháng)處,父母要善于發(fā)現孩子的長(cháng)處,并幫助孩子發(fā)揮其特長(cháng),讓孩子看到自己身上的閃光點(diǎn)。一定不能強迫孩子去做一些他不擅長(cháng)的事情,這樣會(huì )讓他更加不自信。

語(yǔ)言是對孩子最直接的傷害

“你怎么那么笨?教了多少遍了還是記不住!”

“就沒(méi)見(jiàn)過(guò)你這么不聽(tīng)話(huà)的小孩!”

“你真煩人!能不能安靜會(huì )?”

想一想,我們做父母的有沒(méi)有對孩子說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)?有時(shí)候,我們不計后果地對孩子施加語(yǔ)言暴力,話(huà)是一吐為快了,可傷害就來(lái)了。

孩子的內心是脆弱的,他還沒(méi)有能力去面對生活的血雨腥風(fēng)的時(shí)候,卻在家的港灣里,經(jīng)受了暴風(fēng)雨。孩子不知道父母每天的工作有多累,他只知道,說(shuō)自己很笨的爸爸帶著(zhù)一臉嫌棄;孩子不知道父母每天有多忙,他只知道,說(shuō)自己很煩的媽媽帶著(zhù)一臉厭倦。從此之后,孩子會(huì )覺(jué)得自己真的很笨,是個(gè)煩人的家伙,因為父母就是那么說(shuō)的。

父母是孩子最信任的人,無(wú)條件的接受來(lái)自父母的一切訊息,包括負面的。經(jīng)常處于語(yǔ)言暴力下的孩子,會(huì )懷疑自己的能力和價(jià)值,會(huì )不斷地否定自己,“爸爸媽媽都覺(jué)得我不行,我怎么能做好呢?”久而久之,孩子不再有自信,他像一只驚弓之鳥(niǎo),戰戰兢兢,深陷自卑的怪圈中。

很多時(shí)候,父母的語(yǔ)言暴力比起動(dòng)手打孩子,造成的傷害更大。

自卑的孩子,運氣不會(huì )太好

自卑是一種性格缺陷,尤其是對于孩子來(lái)講,自卑心理對孩子的身心健康都會(huì )產(chǎn)生消極的影響,不利于孩子的成長(cháng),更是會(huì )影響到孩子的未來(lái)。

孩子本該有個(gè)幸福的童年,無(wú)憂(yōu)快樂(lè )的成長(cháng),然而一旦有了自卑心理,孩子常常會(huì )無(wú)緣無(wú)故的郁郁寡歡,情緒低落,不敢和別人打交道,甚至連正常的交朋友都害怕,把生人視為“洪水猛獸”。因為自己覺(jué)得自己哪都不好,所以只能一個(gè)人躲在角落里,會(huì )羨慕別人,渴望朋友,卻經(jīng)常會(huì )想,“我什么都做不好,怎么會(huì )有人喜歡呢?”

孩子早早的對自己有了不正當的評價(jià),他會(huì )始終認為自己是最差的那一個(gè)。長(cháng)得不好看,穿的不漂亮,學(xué)習不夠好……自卑的孩子喜歡把自己束縛起來(lái),他不敢去接觸新的人和事,他擔心被比較,他害怕周?chē)娜硕紒?lái)笑話(huà)他,說(shuō)他真的不可以。長(cháng)大后,自卑讓他不敢一人面對生活,在人前,他不敢抬頭,面對機會(huì ),他不敢爭取。他守著(zhù)那個(gè)自卑的自己,活的小心翼翼,無(wú)比辛苦。

自卑心理不可忽視,作為父母,我們都希望孩子這一生的路好走些,再好走些,我們?yōu)楹⒆託椌邞],只想他變得更好。所以,一旦發(fā)現孩子出現自卑的問(wèn)題,父母要及時(shí)幫助孩子走出自我否定的怪圈。

想讓孩子走出自卑,變得自信,父母只要做好幾件小事就夠了!

1)教孩子養成閱讀的好習慣

教孩子養成閱讀的好習慣。書(shū)是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悅的伙伴。閱讀讓孩子在書(shū)中找尋到安慰,同樣的,閱讀可以讓孩子變得“心明眼亮”,發(fā)現自我,找到新的角度看世界,不再害怕去面對,變得勇敢和自信。

2)幫助孩子認可自己

讓孩子認可自己,第一步就是要告訴他,要認可自己的外貌。很多的不自信就來(lái)自于長(cháng)相。認真的告訴他,他很好。即使沒(méi)有大眼睛,可是他目光炯炯有神,每個(gè)人都有自己獨特的美。

3)要適時(shí)贊美孩子

贊美不同于一味的表?yè)P,在和孩子相處的過(guò)程中,父母要尋找值得贊許的具體理由,通過(guò)每一件小事來(lái)表?yè)P、鼓勵孩子,讓孩子在點(diǎn)滴中增加信,擺脫自卑。

4)拒絕比較

自卑的孩子最害怕的就是父母拿別人來(lái)和自己比較,這樣會(huì )愈加讓孩子產(chǎn)生一種“我不行,我就是很笨”的想法。沒(méi)有對比,就沒(méi)有傷害。

5)學(xué)會(huì )尊重孩子的意見(jiàn)

面對選擇的時(shí)候,孩子會(huì )有自己的意見(jiàn),當他提出自己的意見(jiàn)時(shí),父母千萬(wàn)不要一味否定和忽視,這樣會(huì )讓孩子因為不被重視而失去信心。父母要學(xué)會(huì )尊重孩子內心的想法,認真聆聽(tīng)孩子的聲音,學(xué)會(huì )和孩子平等相處。

6)耐心回答孩子的問(wèn)題

很多時(shí)候,上了一天班的我們回到家里,還要被孩子纏著(zhù)問(wèn)東問(wèn)西。這個(gè)時(shí)候一定不能不耐煩哦,孩子對生活充滿(mǎn)好奇,如果你沒(méi)有耐心傾聽(tīng),嫌孩子煩,孩子可能就會(huì )害怕和你交流。當然,如果回答不了,要老實(shí)告訴孩子,讓他知道人都有做不到的事情,要相信自己,增加自信。

7)讓孩子發(fā)揮自己的長(cháng)處

每個(gè)人都有自己的長(cháng)處,父母要善于發(fā)現孩子的長(cháng)處,并幫助孩子發(fā)揮其特長(cháng),讓孩子看到自己身上的閃光點(diǎn)。一定不能強迫孩子去做一些他不擅長(cháng)的事情,這樣會(huì )讓他更加不自信。

8)積極引導孩子正視挫折

挫折往往最容易讓孩子掉進(jìn)自卑的深淵里,當孩子遭遇挫折的時(shí)候,父母要鼓勵孩子正視挫折,挫折困難不可怕,和孩子一起分析問(wèn)題,幫孩子找到解決的方法。吃一塹,長(cháng)一智,鼓勵孩子戰勝挫折,吸取教訓,重新鼓起他的自信心。

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