在人們越來(lái)越重視身體健康的同時(shí)，一種名為恐懼癥的心理疾病正在人群中悄悄蔓延，從剛上學(xué)的幼童到事業(yè)有成的成功人士，花甲之年的老人都有可能“中招”。

其中社交恐懼癥已經(jīng)成為名列憂(yōu)郁癥和酗酒之后，世界排名第三的心理疾病。因為現代人面臨的壓力愈來(lái)愈大，罹患的人數有愈演愈烈的趨勢。據國外報道，一般人口中的患病率為77‰，我國各地調查患病率的平均值為2‰左右。

女性更容易“恐懼”

常見(jiàn)的恐懼癥有三大類(lèi)：廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥以及單純恐懼癥。近些年來(lái)，社交恐懼癥的病人似有所增加。病人害怕在公共場(chǎng)合被人注意，尤其當眾講話(huà)、當眾寫(xiě)字、食堂用餐以及使用公共廁所之時(shí)都會(huì )心情緊張、心慌氣短、大汗淋漓，產(chǎn)生一種明知過(guò)分卻又無(wú)法控制的恐懼感，這類(lèi)患者常因為害怕或是不愿意接觸陌生人，或是怕被貼上“有精神病”的標簽而不愿意就醫，這就形成了惡性循環(huán)。

很多恐懼癥患者潛意識里有一種自卑情緒，尤其是患社交恐懼癥的人。據國外調查，恐懼癥患者的父母或同胞患精神癥的較多，遺傳因素是恐懼癥的發(fā)病原因之一。此外，強烈的精神刺激也會(huì )誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離、親人死亡、意外事件、恐嚇事件等等。

據悉，恐懼癥患者大多發(fā)生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見(jiàn)于簡(jiǎn)單勞動(dòng)者，且在青年期和老年期發(fā)病者居多，女性患病者更多見(jiàn)，然而奇怪的是男性患者的治愈率卻遠遠低于女性患者。

“恐懼癥”其實(shí)并不恐怖

心理學(xué)上的恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。恐懼癥可以表現在日常生活的各個(gè)方面，常見(jiàn)的有：對鬼怪的恐懼、對疾病的恐懼或對食物的恐懼等。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反復出現。

有關(guān)專(zhuān)家指出，對于恐懼癥，患者不要感到恐懼，勇于面對，配合醫生找出病源。恐懼癥是神經(jīng)官能癥一類(lèi)的癥狀，是一種較輕的心理或精神障礙，但還不是精神病。通過(guò)積極治療85%-95%的患者都可以得到明顯改善，而且無(wú)論病程多長(cháng)、病情多重，治療效果都會(huì )很好。目前，國內治療恐懼癥主要通過(guò)藥物治療、行為治療以及心理治療。

有些恐懼癥患者不敢去就醫，或者不明白自己為何會(huì )異于常人的“恐懼”，延誤了治療時(shí)機，最終可能導致酗酒及吸毒，因為他們往往期望從酒精及毒品中尋找解脫。