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失戀,是一段情緒回歸的旅程

2018-03-26 來(lái)源: 哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)你有空悲傷的時(shí)候,大腦就會(huì)沒(méi)空思考;當(dāng)你有空悲傷的時(shí)候,你可能覺(jué)得悲傷是一種發(fā)泄,讓情緒隨著悲傷,與愛(ài)情,與時(shí)光逐漸融合,并慢慢消逝。

失戀也就是和ex的那段愛(ài)情去世了,你可能很悲傷,但是你阻止不了,最好的方法就是接受此段愛(ài)情不能復(fù)生和已過(guò)去了的事實(shí)。對(duì),一切已經(jīng)過(guò)去了。然后笑笑,迎接接下來(lái)的日子。

至于接下來(lái)的日子,過(guò)的更珍惜還是更頹廢,也只是你自己的選擇而已。所以選擇,才是影響你未來(lái)人生的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折。而態(tài)度,或者生活態(tài)度,將會(huì)決定你選擇的傾向。
 
那什么決定態(tài)度呢?大腦,大腦對(duì)已消逝的愛(ài)情的認(rèn)識(shí)、判斷和處理,會(huì)決定你的態(tài)度——就像對(duì)待一件已經(jīng)完全無(wú)法使用的舊電器一樣,你充滿(mǎn)感情,但是效用為負(fù)數(shù),那只是一堆廢物。
 
那么大腦又被什么決定?通常是被情緒決定。
 
當(dāng)你有空悲傷的時(shí)候,大腦就會(huì)沒(méi)空思考;當(dāng)你有空悲傷的時(shí)候,你可能覺(jué)得悲傷是一種發(fā)泄,讓情緒隨著悲傷,與愛(ài)情,與時(shí)光逐漸融合,并慢慢消逝。
 
但是愛(ài)情在你悲傷之前早已消逝,你的悲傷純粹是浪費(fèi)時(shí)光。
 
所以你得冷靜,你得接受前一段已經(jīng)死亡的愛(ài)情確實(shí)已經(jīng)死亡,然后你才能讓情緒受控制,情緒受控制并恢復(fù)在正常水平,你的大腦才會(huì)在最佳狀態(tài)運(yùn)行——CPU核心處理器溫度升高的時(shí)候,運(yùn)行效率和壽命都會(huì)逐步降低。
 
然后你才會(huì)明白你應(yīng)該馬上采取措施和時(shí)光賽跑,抓緊在你最美好的時(shí)光,找到一個(gè)適合的人談下一場(chǎng)美好的愛(ài)情——如果你確實(shí)已經(jīng)知道,是什么錯(cuò)誤讓你的上一段愛(ài)情死亡的話(huà)。
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