每起自殺事件都令人感到極度悲痛，這種絕望的自裁給逝者的家人、朋友及同事留下無(wú)盡的內疚和傷痛。沈文天(MartinSenn)——去年12月之前一直擔任蘇黎世保險(ZurichInsurance)首席執行官——的自殺帶來(lái)的傷痛更令人刻骨銘心，因為三年前，該公司首席財務(wù)官皮埃爾?沃蒂耶(PierreWauthier)也用自殺的方式結束了自己的生命。

　　5月末，沈文天在自己位于瑞士克洛斯特斯(Klosters)的度假屋自殺，據稱(chēng)他一直難以適應卸任這家瑞士跨國公司掌門(mén)人后的生活。去年，在蘇黎世保險收購英國保險公司RSA未果、并在美國和中國遇到問(wèn)題之后，沈文天同意辭去首席執行官之職。目前，該公司正在進(jìn)行重組及削減成本。

　　十年前，我曾忍受過(guò)一段抑郁癥的折磨，這段經(jīng)歷影響了我對沈文天自殺的反應。用“忍受折磨”一詞形容很恰當，任何有過(guò)此種經(jīng)歷的人都可以證實(shí)這一點(diǎn)。“一段”(episode，也指連續劇的“一集”——譯者注)是精神科醫生使用的術(shù)語(yǔ)，好像這是一部悲慘肥皂劇的組成部分。幸運的是，我的抑郁癥沒(méi)有復發(fā)。

　　不過(guò)，那段經(jīng)歷讓我對這種疾病有了警惕性。當聽(tīng)說(shuō)有高管因“失眠”、“疲憊”、“精疲力竭”（或是企業(yè)對焦慮、抑郁的一些其他委婉說(shuō)法）而辭職或者休假時(shí)，我總會(huì )回想起那段經(jīng)歷給我帶來(lái)的教訓。

　　教訓之一是，情緒障礙(mooddisorder)在董事會(huì )成員中非常普遍。人們很容易將蘇黎世保險兩名高管先后自殺視為一場(chǎng)罕見(jiàn)、陌生的悲劇，類(lèi)似于杰佛瑞?尤金尼德斯(JeffreyEugenides)1993年小說(shuō)中的“少女之死”（那部小說(shuō)是由多名仰慕者講述的五姐妹自殺的故事）。

　　但連官方估計都暗示，每個(gè)董事會(huì )都可能至少有一位有過(guò)抑郁經(jīng)歷的成員。2014年，7%的美國成年人稱(chēng)在過(guò)去一年經(jīng)歷過(guò)較嚴重的抑郁期；16%的美國成年人一生中至少有一次被診斷為患有抑郁癥。

　　如果傳聞可信的話(huà)，對董事和高管而言，這一比例或許低估了。我就知道好幾位患過(guò)抑郁癥卻不愿承認的高管，包括倫敦金融城(CityofLondon)一家公司的合伙人以及一名內閣大臣。還有一名富時(shí)100(FTSE100)成分股公司首席執行官——工作時(shí)神采飛揚，但回家就躺在黑暗的房間里。

　　從這之中可以得到第二個(gè)教訓：像沈文天、沃蒂耶這樣走上職業(yè)生涯巔峰可能意味著(zhù)你會(huì )變得更脆弱。抑郁癥并非精英特有的疾患——它分布廣泛，弱勢及低收入群體在生活中遇到的許多事情，都會(huì )讓人突然患上這種心理疾病。但非凡的成就帶有其特有的風(fēng)險。

　　“工作狂”就是其中之一。沃蒂耶的遺孀回憶道，“他通常只睡七個(gè)小時(shí)，其余時(shí)間都是一手拿著(zhù)黑莓(BlackBerry)，一手拿著(zhù)筆記本電腦”，他承受著(zhù)巨大的壓力。這種狀況對他這樣的職位而言并非罕見(jiàn)，對那些收費高昂、因此對客戶(hù)有求必應的專(zhuān)業(yè)人士而言也很常見(jiàn)。

　　一項對挪威雇員的最新研究發(fā)現，樣本人群中的“工作狂”員工比其他人更焦慮、更抑郁。在工作狂員工中，有34%達到了醫學(xué)上的焦慮癥標準，相比之下，這一比例在非工作狂員工中僅為12%。

　　是加班讓你變得焦慮，還是焦慮的員工更喜歡加班——其中的因果關(guān)系并不明確。正如精神病學(xué)家所言，在一定程度之內，焦慮是自我調適的結果：它可以幫助人們取得事業(yè)上的成功，但也會(huì )讓人們處于危險之中。

　　一路高飛的成功人士有重蹈伊卡洛斯(Icarus)覆轍的危險——這位希臘神話(huà)中的人物是最早的“高飛者”，他飛得太靠近太陽(yáng)，身上的蠟翼融化，因而墜落。有些成功人士一路就讀于精英中小學(xué)和大學(xué)，在職場(chǎng)上也成就斐然，因而沒(méi)有遇到過(guò)嚴重挫折就進(jìn)入了中年。當最終遭遇挫敗時(shí)，對他們的打擊是巨大的。

　　在人生取得此般成功之后，他們自然會(huì )相信自己的人生受到了上天的眷顧，但當突然發(fā)現自己與其他人一樣可能犯錯時(shí)，他們自然會(huì )手足無(wú)措。英國政治家伊諾克?鮑威爾(EnochPowell)說(shuō)，所有政治生涯的結局都是失敗。商業(yè)生涯也同樣如此：多數到達職業(yè)金字塔頂端的首席執行官都不會(huì )在這一位置呆很久。

　　有些人可以接受這一現實(shí)，其他人則會(huì )產(chǎn)生引發(fā)抑郁的生物反應。盡管如此，苦悶往往是短暫的。一次挫折不會(huì )終結一個(gè)人的職業(yè)生涯；一時(shí)的抑郁未必會(huì )演變成長(cháng)期、反復發(fā)作的抑郁癥。抑郁癥可能難以根除，但中年危機往往只發(fā)作一次。

　　現在，越來(lái)越多的企業(yè)認識到了這些問(wèn)題，而且在幫助陷入抑郁的員工方面做了更充足的準備。抑郁癥不再是奇恥大辱，但依然有那么多人選擇隱瞞自己患有抑郁癥的事實(shí)，這表明恥辱感依然存在。對抑郁癥感到羞恥加劇了患者的痛苦，而且可能引發(fā)災難性后果。

　　精神病學(xué)家經(jīng)常會(huì )詢(xún)問(wèn)抑郁癥患者：“你的心情怎么樣？”我的回答是，過(guò)去不好，但現在不錯。這就是為什么蘇黎世保險高管自殺如此令人悲痛的原因。一時(shí)的絕望在過(guò)后看來(lái)都如同過(guò)往云煙。生活可以重頭再來(lái)，成就可以重新創(chuàng )造——只要你好好活著(zhù)。