每年進(jìn)入四月，中、高考日漸逼近，即將參加升學(xué)考試的學(xué)生進(jìn)入了最后的備戰階段。孩子學(xué)習負擔越來(lái)越重，家長(cháng)也變得越來(lái)越焦慮。殊不知，這種過(guò)分焦慮一旦傳染給孩子，反而會(huì )給孩子帶來(lái)無(wú)形的壓力，不利于復習備考。
個(gè)案 請長(cháng)假助備戰
萬(wàn)年場(chǎng)二十四城張女士的女兒今年將參加高考，三月底張女士便向單位請了兩個(gè)月長(cháng)假，打算高考前在家守著(zhù)孩子。“從四月份開(kāi)始，每天的任務(wù)就是接送孩子上學(xué)，在家負責做飯。想辦法保證孩子的營(yíng)養。”張女士說(shuō)。為了讓女兒吃得好，張女士可沒(méi)少花功夫，每餐變換花樣，各類(lèi)補品更是輪番上陣。隨著(zhù)高考時(shí)間的臨近，張女士變得比孩子還緊張，經(jīng)常晚上焦慮得睡不著(zhù)覺(jué)，擔心孩子考得不好怎么辦，沒(méi)有錄取到心儀的學(xué)校怎么辦等。讓張女士意外的是，自己的關(guān)心換來(lái)的卻是女兒的反感。一天晚上，女兒對她說(shuō)：“高考是我自己的事，我會(huì )為我自己負責，你這樣讓我壓力很大。”
記者在采訪(fǎng)中發(fā)現，目前像張女士這樣對孩子過(guò)分關(guān)心的家長(cháng)并不在少數。
支招 緊張感需適度
針對張女士的情況，成都市新都中學(xué)老師王若城表示，這是“畢業(yè)焦慮癥”的一種表現。
王老師介紹到，很多人都認為應屆畢業(yè)生容易患上“畢業(yè)焦慮癥”。其實(shí)，面臨升學(xué)，很多家長(cháng)比孩子還焦慮。升學(xué)考試對于每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)都是人生的關(guān)鍵節點(diǎn)，考試不僅考的是學(xué)生，也考的是家長(cháng)。不少家長(cháng)表現得過(guò)分焦慮和關(guān)心，這在無(wú)形中給孩子傳遞的是一種壓力，反而不利于孩子調整備考心態(tài)。
王老師提醒家長(cháng)，孩子面臨升學(xué)考試，家長(cháng)首先要保持一個(gè)輕松的心態(tài)，并將這種狀態(tài)傳遞給自己的孩子。經(jīng)常和老師溝通，掌握孩子學(xué)習和心理的最新動(dòng)態(tài)，積極引導孩子的復習備考，既要保持適度緊張感，又要保持愉快的情緒，這樣孩子才能以最好的狀態(tài)迎接升學(xué)考試。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90適用于各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥231.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥321.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥681.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥56主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥61各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥22用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥62各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥52用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥12養心補脾，益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià)： ￥78適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥113適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥155各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥 ；原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥134適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥93各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥18養心補脾，益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià)： ￥136各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1091.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥260各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥54適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥65鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥46
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