成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 其他疾病 > 睡眠可謂是大補之物,可在這些人這卻成了“心頭刺”!這是咋回事呢?

睡眠可謂是大補之物,可在這些人這卻成了“心頭刺”!這是咋回事呢?

2017-10-17 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:各種精神疾病患者都可能伴隨失眠的癥狀,失眠可能是精神疾病本身的癥狀之一,也可能是精神疾病的并發(fā)癥狀,失眠常常是精神疾病發(fā)生前的危險因子。

   俗話(huà)說(shuō),“藥補不如食補,食補不如睡補,一覺(jué)熟睡百病消”。

 
  可見(jiàn),睡眠為第一大補!
 
  可如今,對于很多人來(lái)說(shuō),
 
  睡眠這件事變成了心中的一根“心頭刺”。
 
  現代生活中,我們面臨最多的問(wèn)題
 
  不外乎二個(gè)
 
  ▼
 
  睡不著(zhù)
 
  睡不好
 
  怎么辦?
 
  往往這個(gè)時(shí)候
 
  很多人就按照所謂的“經(jīng)驗”來(lái)解決問(wèn)題。
 
  比如各種食療、藥補、運動(dòng)健身....
 
  甚至是吃安眠藥
 
  可到頭來(lái)
 
  卻發(fā)現這些并沒(méi)有什么用!
 
  “出來(lái)混,遲早是要還的”!熬的夜,缺的覺(jué),最后只能是身體來(lái)“買(mǎi)單”......
 
  失眠、睡不好引起的危害不可小看,比如臉色不好、胃口不佳、精神萎靡、煩躁不安、記憶力減退等會(huì )伴隨失眠的加深而變得越來(lái)越嚴重。各種精神疾病患者都可能伴隨失眠的癥狀,失眠可能是精神疾病本身的癥狀之一,也可能是精神疾病的并發(fā)癥狀,失眠常常是精神疾病發(fā)生前的危險因子。
 
  不同的精神疾病,導致失眠的原因和失眠的特點(diǎn)也各不相同,治療失眠時(shí)應結合精神疾病的特點(diǎn)及不同階段采取不同措施。
 
  精神病是一種功能性疾病,是大腦邊緣系統上神經(jīng)核團(主要有:杏仁核、扣帶回、內囊前肢、中央隔區、伏隔核、尾核下束、眶束、額束等)的分泌、調節、傳導異常所引發(fā)的精神異常、情感異常及行為異常。
 
  總的來(lái)說(shuō)精神病的具體病因目前尚不明確,其致病相關(guān)因素有出生缺陷、先天遺傳、個(gè)性特征、體質(zhì)因素及社會(huì )環(huán)境因素刺激。
 
  精神病患者睡眠障礙的表現
 
  1.精神分裂癥患者在發(fā)作期和緩解期都可以出現睡眠障礙,通常表現為入睡困難、淺睡多夢(mèng)或間斷性睡眠,一般是以入睡困難為顯著(zhù)特征。精神分裂癥后期患者睡眠增加、睡眠效率也增加。精神分裂癥經(jīng)治療后,可延長(cháng)睡眠潛伏期。長(cháng)期用藥的患者,體重增加,易出現呼吸睡眠暫停綜合癥。
 
  2.重性抑郁障礙患者常伴有睡眠紊亂,最常見(jiàn)的是失眠,少數患者睡眠過(guò)度或睡眠總時(shí)間延長(cháng);年輕抑郁癥患者睡眠潛伏期大多延長(cháng),老年患者入睡多正常,但與夢(mèng)有關(guān)的覺(jué)醒次數增加,擾亂了睡眠的持續性,降低睡眠效率。
 
  3.躁狂癥的患者由于長(cháng)期處于情感高漲和易激惹狀態(tài)也可引發(fā)睡眠紊亂,致使實(shí)際睡眠時(shí)間和睡眠需要減少。
 
  4.對于焦慮合并抑郁的患者,常常表現為睡眠效率下降、睡眠潛伏期增加、睡眠總時(shí)間減少、夜間覺(jué)醒次數增加,重復性焦慮性夢(mèng)境。
 
  精神疾病與睡眠障礙間的關(guān)系
 
  精神疾病常被稱(chēng)為精神病,是一組由不同原因所致的大腦功能紊亂,臨床上突出表現為精神活動(dòng)的異常,即出現各種精神癥狀,包括感知、思維、情感、注意、記憶、行為、意識和智能方面的異常。精神病有兩種不同含義,廣義是泛指各類(lèi)精神障礙,狹義則僅指精神障礙較為嚴重的一組疾病。
 
  睡眠障礙可能是精神病本身的癥狀之一,可能是精神病的并發(fā)癥狀。需要注意的是許多治療精神病的藥物也可能引起睡眠障礙。
 
  睡眠障礙的表現形式多種多樣,有入睡困難、睡眠減少、睡眠過(guò)度和睡眠模式的改變,其中以入睡困難與睡眠減少最為常見(jiàn)。與精神病有關(guān)的睡眠障礙的發(fā)生機制目前不太明確,同樣也存在許多推測,但可以肯定的就是它們與精神病本身是密切相關(guān)的。
 
  有數據顯示,絕大部分基因在睡眠和精神障礙中扮演了重要的角色。如果精神障礙不是造成睡眠中斷和晝夜節律紊亂的原因,那么睡眠障礙一般會(huì )發(fā)生在精神疾病發(fā)作之前。
 
  睡眠異常確實(shí)是精神障礙的診斷標準之一。例如,我們知道睡眠紊亂通常發(fā)生在抑郁發(fā)作之前。此外,雙相障礙和兒童期發(fā)病的精神分裂癥在發(fā)病前,都以睡眠障礙為表現。
 
  有多達80%的精神分裂癥患者被報道有這種睡眠和晝夜節律紊亂的癥狀,并被公認為是精神分裂癥最常見(jiàn)的特征之一。
 
  抑郁癥患者常見(jiàn)睡眠障礙,尤其以早醒為特點(diǎn),有時(shí)抑郁癥狀可能不明顯,而失眠是唯一的臨床癥狀,睡眠障礙可主要表現為夜間頻繁的早醒和醒轉。
 
  對于焦慮合并抑郁的患者,間斷性睡眠和早醒均會(huì )發(fā)生。
 
  還有部分精神病患者會(huì )出現白天和黑夜的周期顛倒或睡眠模式的變化。
 
  睡眠和晝夜節律混亂可能是精神障礙患者早期診斷的一個(gè)重要參考因素,這是非常重要的。因為早期診斷提供了早期干預的可能性。治療睡眠問(wèn)題會(huì )對精神疾病的干預產(chǎn)生積極影響。在最近的一項研究中,研究者使用認知行為治療的方法,來(lái)降低患有被害妄想的精神分裂癥患者的睡眠中斷問(wèn)題。研究發(fā)現:睡眠的改善能夠使患者偏執性想法減少,同時(shí)也能降低患者的焦慮和抑郁情緒。所以最新的數據表明:減輕精神癥狀的有效手段之一,就是治療睡眠問(wèn)題。
 
  那么,現在非常清楚的是,在精神障礙中,睡眠問(wèn)題不單單是在適當的時(shí)候無(wú)法入眠,而且是加劇或導致嚴重健康問(wèn)題的誘因。
 
  總之,睡眠障礙的病程與精神障礙的病程密切相關(guān),常常是精神癥狀緩解時(shí),睡眠障礙也相應得到改善。
 
  無(wú)論是哪種疾病困擾,如果發(fā)現疾病已經(jīng)影響到生活及健康,一定要及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生改善治療,避免延誤病情。
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
秭归县| 四川省| 盱眙县| 永顺县| 萝北县| 四川省| 长岛县| 勐海县| 明光市| 额尔古纳市| 丹东市| 巫溪县| 和静县| 南江县| 东乡| 台南县| 临漳县| 济南市| 会东县| 康马县| 治多县| 防城港市| 新和县| 灵武市| 临清市| 鲜城| 道孚县| 密云县| 鄂州市| 江北区| 石柱| 固安县| 西峡县| 白朗县| 富民县| 隆子县| 文水县| 阳泉市| 米易县| 东阳市| 宜君县|