成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

專家問(wèn)答
睡眠不好,褪黑片是是安眠藥來(lái)的么?
35
2013-12-29 10:48
病情描述
睡眠不好,朋友介紹吃褪黑片,褪黑片是是安眠藥來(lái)的么?
醫(yī)生建議:2013-12-29 11:09
專家問(wèn)答伍醫(yī)生
你好,褪黑素片不是安眠藥,是一種模擬人體的一種植物激素,由色氨酸合成的,不同于普通激素藥物,長(zhǎng)期食用無(wú)成癮,無(wú)明顯副作用,而且能調(diào)節(jié)人體晝夜節(jié)律,促進(jìn)有效睡眠,具有安神、抗衰老、延年益壽的作用。平時(shí)也可以養(yǎng)成定點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣。吃蔬菜和水果,多喝水,多吃一些粗糧,促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部
淮安市| 双辽市| 达拉特旗| 嘉义县| 舒兰市| 阳曲县| 贞丰县| 扎兰屯市| 乌拉特前旗| 富锦市| 全州县| 石楼县| 保亭| 烟台市| 淮滨县| 娱乐| 乡宁县| 芜湖县| 隆化县| 渭南市| 永丰县| 泰州市| 巴南区| 南京市| 平原县| 武陟县| 垣曲县| 北流市| 临邑县| 石台县| 上犹县| 任丘市| 淮安市| 吴旗县| 华阴市| 开鲁县| 抚州市| 绥宁县| 凤台县| 阜平县| 鹿泉市|